手握壮阳的方法 四个自我按摩壮阳法

男性如果在房事问题上没有给力的表现，那么，势必会导致两个人在同房过程当中达不到预期的效果，如果长时间处于这样的状态，两个人自然也就会变得越来越生疏，所以，不少男性都希望自己可以选择到适合自己的方法来壮阳，而手握壮阳法就是其中一个，那么，这种壮阳法到底怎么操作呢?其实，也就是动动手指的事情，下面就来看看具体的操作方法。

手握壮阳的方法

1、按摩食指

在人的食指尖端位置有一个穴位，这个穴位就是商阳穴，相关的中医表示，刺激这个穴位能够起到强精壮阳的效果，也可以帮助男性达到预防性衰老效果，所以男性朋友可以在坐车的时候，用食指去抓住扶手或者是吊环，当然也可以选择在空闲的时候两个手的食指相互牵拉，甚至可以利用手里面的伞伞柄来对食指进行按摩，从而起到刺激商阳穴效果。

2、按摩腰眼穴

当男性有肾虚问题存在时候，他们往往会出现腰酸和腰痛等等异常情况，出现这些异常情况以后，不妨尝试按摩腰眼穴，相关的中医表示，适当刺激这个穴位能够帮助疏通带脉，同时也能够起到强壮腰脊的效果，所以，男性朋友可以在平时适当按摩这个穴位，从而让自己的同房能力得到提升。

3、摸小腹

在肚脐下面三寸左右就是关元穴所在的地方，关元穴被认为是任脉当中的一个穴位，任脉上面很多穴位都能够起到强精壮阳的效果，所以，男性可以根据情况适当刺激这个穴位，在平时可以采用摸的方式来进行刺激，当然，也可以选择用艾灸方式来刺激这个穴位，从而起到帮助壮阳的效果。

上面就是手握壮阳法的具体操作说明，男性可以根据情况选择合适的方法来帮助自己，让自己的同房能力可以得到提升，不过，采用这样的方式壮阳并不是短时间就可以看到效果的，建议男性最好根据自己的情况适当坚持一段时间，从而更好满足自己的壮阳需求。