补肾壮阳的小偏方介绍四种常用方法

男性到了中年之后，很多人都会有一些肾虚问题，只是有的人不严重，而没有感觉到，当出现了性功能下降后，充分说明出现了肾虚的情况，想要补肾壮阳可以使用药物来调理，也可以通过一些小偏方进行调理，小偏方采用的都是药材和食材，安全性比较高，所以得以了很多男性的认可，下面就来看看，补肾壮阳小偏方有哪些吧。

补肾壮阳的小偏方

1、牡蛎汤

牡蛎是营养丰富的一种食物，特别是对于补肾益精有很好的效果，平时男性可以多吃一些牡蛎对于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精等症状，选用干牡蛎25g、干片8g、薏仁15g，一起放到锅里加水熬汤饮用，每天使用一剂即可。

2、板栗酒

板栗酒是选用新鲜的板栗500克和白酒1500毫升，一起密封后浸泡一周的时间，然后取酒饮用，板栗可以全部切口后再浸泡，这样浸泡出现的效果更好，长期使用可以起到滋补心脾和补肾助阳的作用，特别是适合患有阳痿、滑精等症状的男性。

3、山药茶

选用干山药20g、枸杞15g、茯苓15g一起加水进行冲泡，山药和茯苓一定要切成薄片后再使用，每日使用一剂，每剂可以冲泡五次左右，这三种原材料的配合可以起到补肾健脾的作用，同时对于调理因肾虚引起的遗精、尿频有很好的效果。

4、韭菜子酒

选韭菜子100克磨碎后加入500毫升的米酒，浸泡一周之后取酒饮用，每天饮用三次，每次服用饮用10毫升即可，可以起到助阳固精的功效，男性有阳痿、遗精、早泄等症状可以使用常饮此酒。

在以上文中介绍的几种补肾壮阳小偏方，大家都可以尝试一下，不仅效果好而且无副作用，如果不方便操作时，也可以使用华宝通人参鹿鞭片，这也是一款使用人参、鹿鞭、杜仲雄花、牡蛎肽、葫芦巴籽等多种药材和食材制成的保健品，对于补肾壮阳效果突出，长期使用还可以提升男性的性欲。