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第一次性生活进不去怎么办

「第一次」,一个带着微醺、暧昧、意乱情迷的词语,让人看了就忍不住浮想联翩、心跳加速。

大概是电视剧给观众们留下的爱爱场景太过唯美,导致许多小情侣对于「第一次」总是抱有各种美好幻想。

然而回到现实中,由于缺乏经验,或是太过紧张等各种原因,很多男生在「第一次」时往往会发现自己突然软掉,或者根本进不去。比如下面这个「脑补小剧场」。

当蓝色的夜坠落在世界时,许多暧昧的念头也跟着悄悄来临。

温暖的木屋里,一道赤裸的身影像春日里的闪电一样蓄势待发。

今晚是和她的第一次,一定要好好表现。他这样想着,眼角和嘴角是止不住的笑意。

迷乱和轻快的脚步走进房间,此刻的她裹着洁白的浴巾站在窗边,裸露着的皮肤皎洁细腻,仿佛透着月光。

他从背后拥住了她,一股神秘的体香从她身上窜出,像蜂蜜,又像桂花,像是肃杀秋天里的最后一抹温柔。

他忍不住品尝起对方的唇瓣,热火从窗边延续到了床上,她的喘息与呻吟像是青青草原上羔羊的绵音,快,吃了我。他听懂了她的意思,于是在月光下化身狼人。

然而,片刻后……

第一次性生活进不去怎么办

「你进来了吗?」

一声惊雷在他耳边轰然响起,铺垫已久的浪漫在此刻戛然而止。他感觉他的精神和尊严收到了严重的打击,像是刚刚经历了一场车祸。

而她似乎也听到了某些瓷器碎裂的声音,从他停顿的动作中她意识到了某件尴尬的事情。

「对不起,你还好吗。」

这句关心并没有令他变得好受,更像是另一记雷声在他耳边响起。

「要不今晚就这样吧。」

她在想她是不是有点太过绝情了,但她实在不知道如何结束这场尴尬,对方的沉默更是让她心底发慌。

「我可以用手,用口也行。」

一、第一次进不去是什么原因?

其实,第一次「进不去」无非和下面这些原因有关。

1、找错「入口」

由于对女生生理结构的不了解,太过紧张等各种原因,很多男生的第一次会出现摸索半天找不对位置的情况,有的甚至找错「入口」(比如把尿道当成了阴道)。

在这里不妨顺便了解一下女生的生理结构。

2、没有「前戏」

从某种意义上来讲,前戏就像每一场电影开场前的龙标。有了它,才是一场完整的电影。

首先,前戏在一定程度上决定丁丁能否起立。另外,相对男生而言,大多数女生的性唤起会相对缓慢,如果没有任何铺垫就单枪直入,容易让对方产生抵触、恐惧心理。

所以,足够的前戏不仅可以缓解双方的紧张情绪,还能防止进入时女生的过度疼痛。

3、阴道痉挛

阴道痉挛是指性交前或性交时,阴道口周围的骨盆底肌发生不自主的痉挛性收缩,甚至延及大腿内侧、臀部,乃至躯干部,以致性交困难或无法性交。

阴道痉挛发生的原因有很多,生理方面,和宫颈炎、阴道炎、生殖道先天性畸形等器质性疾病有关,当然也有可能是润滑不足导致的。心理方面如性生活环境私密性差、性生活时过度紧张,包括曾经遭受过性暴力等都有可能产生。

4、阴茎疲软

在实际调查中显示,有相当一部分男生「第一次」时会因为紧张或者其他原因而无法正常勃起。

或许这听起来有点奇怪,但也证实了心理压力的影响,所以前戏就显得尤为重要了。这个时候男生可以调整呼吸,先用手、唇或者身体的其他部位和女生「交流」。等到焦虑与不安渐渐远离的时候,通常就会回归正常状态。

这只是暂时的问题,所以不用胡思乱以为自己是不是不行。

二、第一次要注意些什么?

「第一次」又痛又不容易进去,那么我们应该怎么样做,才能顺利解决这种尴尬情况呢?

赫拉特别细心的给各位分为三个阶段。(坐稳啦,准备发车!)

Ⅰ、爱爱前

1、提前预习

第一次其实是件很尴尬的事情,两人赤裸相见,甚至可能摸索很久才能找到正确入口!

因此,在开始第一次前,学习一些关于性的常识是非常重要的。了解基本的生理知识,清楚男女双方的结构和生理特征,能够避免很多尴尬和笑话。

2、选择合适的环境

环境一定要干净、安全和私密,尤其让女生觉得足够安全、足够私密。

不一定非要在一个五星级酒店的房间,但至少要选择一个安全和洁净程度相对有保障的酒店或旅馆。

毕竟是初次性生活,选择相对舒服、干净的地方,对彼此都是一种尊重。

这里提醒一下大家,房间最好选择隔音效果好的。毕竟谁也不想正在「酣战」的时候,突然清楚听到门口有人说话的声音,那可太尴尬了。另外手机最好也调成静音,避免中途被电话或者微信打乱节奏。

小树林或者车后座对于新手而言,难度系数会有点高,不建议考虑。

3、多准备一些套套

戴套不仅是为你的伴侣负责,同样也是为你自己负责。

需要提醒的是,套套也是分大小尺码的,最好是根据自己的实际情况,提前选择合适的!

建议多准备一些备用的套套,避免尺码不合适或是操作不当弄破了。在用之前,最好先看下说明书或是网上看下视频教程。

如果中途套套有脱落的情况,一定一定要停止活动!

4、调整好心态

有些人平时看起来经验丰富,等到进入实操阶段的时候却发现会忍不住过分紧张或兴奋,导致身体不受控制,很容易就秒射了。

提前做好相应的心理准备,才不会在面对一些突发事件时心灰意冷,甚至怀疑自己的能力。

Ⅱ、爱爱时

1、不用过分注重姿势

开车的姿势有很多,但对于新手来说,一开始不要尝试难度较高的,以免一不小心发生交通事故。

一般是男上女下,如果女生想要掌握主动权,或者男生觉得太累可以换女上男下的姿势。在开车过程中,可以在女生臀部下垫上一个枕头,这样能够使男生更顺利地进入。

其实对于大部分女生来说,姿势真没那么重要,女生更关注的是前戏和技巧。

2、照顾好对方的情绪

性生活从来不是一个人的游戏,而是需要两个人的相互配合。因此,是否有照顾好对方的情绪至关重要。

在开始之前,可以先和对方聊聊天,或是看一部电影,也可以借助灯光、音乐、香薰等等来缓解紧张情绪。

进入正题后也不要操之过急,多一些前戏,少一些横冲直撞。亲吻、抚摸对方的敏感地带就是个不错的方法。

如果中途对方疼痛难忍,强烈要求你停下来,也请尊重对方的想法,用言语和动作安抚好之后再去进行下一步的探索吧。

Ⅲ、爱爱后

1、注意清洁与卫生

啪啪啪如果卫生没做到位是很容易引起炎症的。

由于女性生殖系统结构特殊,阴道和尿道距离比较近,细菌入侵不仅会引发生殖系统疾病,也会导致泌尿系统受影响。

所以,不管是在开始之前还是在结束之后,都应该仔细清洗身体,将卫生做到位。

特别是女生,第一次可能会伴随一些轻微的疼痛和少量的出血,要注意做好消炎工作,以防伤口恶化。如果疼痛严重或者大量出血,要及时就医,以免出现其他状况。

2、事后沟通

不论在交往的任何阶段,沟通都是非常重要的一件事。

沟通可以让你更了解对方的感受,有效的交流对性感受的提升也有一定帮助。千万不要因为各种各样的原因拒绝或者逃避沟通,那样只会为你的初夜或者感情本身带来负面的影响。

在《志明与春娇》里,张志明说,「有些事情我们不用一晚上都做完的,我们又不赶时间。」

这句话同样适合所有第一次买可乐的小情侣,有些事不用一个晚上做完,感觉不对可以随时叫停。

第一次很重要,但以后的每一次也同样很重要啊!