如何做才能让性爱充满激情?改善中年夫妻性爱无感
有粉丝咨询小美:我和老公关系挺和谐的,但是和他做的时候,其实感觉挺无聊的...
其实我想说不用担心,因为或许有许多人和你有一样的烦恼。
我们都太熟悉对方的身体了,知道怎样可以让对方兴奋起来,触碰哪个身体部位ta会觉得无比快乐,有时甚至不用言语就能做完一场爱。
无论男女,人都会有厌倦的时候,日复一日的性爱步骤,内容,难免会有觉得腻了、无聊的时候。
如果阅读此文的你也有这种感觉,对性爱提不起太多的兴趣,那么这篇文章会很适合你。
今天就和大家一起聊一聊如何做才能让性爱不无聊,情趣满满。
01、快感有多重要?
我们会觉得做的时候很无聊,很大一部分原因是快感减少了。
所谓快感,是由于愉悦激素【多巴胺】使A10神经(感受愉悦的神经)兴奋,而在大脑产生的。
快感让人感觉愉悦、兴奋和幸福,为了获得快感,很多人会通过一系列的行为借以分泌多巴胺。
性爱时,我们的大脑会分泌大量的多巴胺,让人产生非常强烈的快感,身心灵一体的三维糕潮更是让人飘飘欲仙。
但是如果你们的性爱模式总是一成不变,很难让人产生新鲜感和激情,多巴胺的分泌量便会随之下降,从而对性爱感到无聊。
02、如何保持性爱的新鲜感?
人对于陌生的未知的事物总是充满了好奇,越是不同,吸引力越大,越是想要一探究竟。
这样的道理同样适用于性爱中,当我们在性爱中觉得无聊甚至无趣的时候,只要我们表现得和平时不一样,便能激发彼此大脑的兴奋度。
人在不同的环境中容易感到紧张,此时脑内的交感神经便占据主导优势,会分泌出让心跳加快的肾上腺素。
比如平常你们可能是开着灯做,那么下一次可以试试开一盏小台灯,体验感一定会很不一样。
虽然处在新鲜的环境中人们会下意识地进入紧张的戒备状态,但是一旦这种紧张感被解除,那么快感是无与伦比的。
甚至中间的这种落差感越大,快感也是越大的,从而可以感受到更多的愉悦。
比如你们平常可能是在床上做,下一次可以试试在阳台上进行调情,然后再回归到你们熟悉的小床上,刺激和亲切感会带来绝妙的体验。
03、情趣,藏在细节中
很多人会在情趣的改变上大费周章,小皮鞭、小道具统统火速买齐,恨不得拥有一整个SM室进行大型调教。
然而,我始终觉得真正的情趣藏在每一个细节中,只要你有心有意,处处都是情趣,甚至你们彼此就是情趣本身。
这种不一样的改变,其实可以很简单,一点点细节的改变便能为彼此带来更多的愉悦。
比如,当我们爱抚伴侣时,不要一味停留在触觉的刺激上,其他如视觉、听觉等感官也可以调动起来。
你可以在抚摸对方时含情脉脉地看着ta,用眼神进行交流,或是将耳朵顺着你抚摸的轨迹听你的双手在ta的皮肤上滑过的沙沙声。
你也可以放上一些和平时风格不一样的音乐,强烈的反差滋生出激情的土壤。当柔情变得狂野,当性感变得娇嗔,怎能不让人动容。
其实,情趣的点真的可以有很多,即便是爱抚,也可以玩得让人欲罢不能,比如平时你们是用手,下次可以试试一根羽毛或是舌头。
甚至也可以用冰块调情,在对方身上游走,让ta体验冰火两重天的刺激快感。
只要你们志同道合,你们总能找到有趣的玩法,一点一滴都可以成为美妙的情趣点。
只要细心观察,一起探索,即便是相同的玩法也能从中找寻到刺激和新意。