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如何拥有一次完美的性生活?我们来听听女生们的建议

前不久,在一次周末小聚上,一个朋友毫不吝啬地分享了自己关于性生活的极致体验小妙招,勾起了大家的分享欲望。

从大家的经验之谈中,小编发现,不是每个人的性体验,从一开始就都是完美的,因为经验不足,我们或多或少都走过一些弯路,甚至犯过一些错误。

今天,我们就挑选了其中一些分享给大家。话不多说,一起来看看吧。

如何拥有一次完美的性生活

01

要有自己的预判,你觉得不到时候,就是不到时候,千万不要被「爱,就给我」之类的话道德绑架。

以及多宠爱自己一点,既然决定去吃禁果,那就提前做功课,当天穿的衣服、化的妆、吃的晚饭、睡的床,那都是以后你会回忆起来的时刻,希望它们都是冒着粉红泡泡的爱情美好的样子,即便那个人走了,一起度过的时刻也不至于只有苦涩。

哦对了,洗干净和避孕都是头等重要的大事,不分伯仲,一次都不能落。

02

一定要注意卫生,别不重视事前清洁。

我第一次的时候,只记得要求他戴套,却不知道也要清洗,结果就是后面的一个礼拜都感觉不舒服。后来去医院检查,果不其然是感染了yin道炎,反反复复折磨了我好久。

他知道后很自责,之后每次性生活之前都会主动带着我一起清洗,这让我感到一些安慰。但还是很后悔当初没常识,也没经验。如果能早点知道,从第一次开始就注意卫生,也许就不至于感染了。

当然了,我无法回到过去告诉自己,这个教训就给以后的自己,也给各位姑娘们吧,事前事后一定要清洗!

03

如果能给过去的自己一些「滚床单」的建议,我会告诉她,不要觉得看小黄片是无耻的、低级的。

以前的我觉得看小黄片、咬是很羞耻的,但是通过和老公交流,理解了那给他带来的快乐,我现在也试着去接受。

后来我们找来一些自己观感觉得OK的视频,仿佛打开了新世界的大门,非常有助于调动我们的性趣,也让性体验更加愉悦,这对我自己来说,也是一种解放。

当然,我们知道小黄片里有很多误导性画面,看片只是为了助兴。在性爱中有互相满足的精神,能让彼此都更加愉悦……

04

我和男朋友刚开始的时候,每次想尝试后入都进不去,曾经一度想要放弃,后来还是我先想到用别的姿势转换成后入,结果就成功了。到现在这个方法一直都是我们俩经常用的,感觉非常好。

如果能给过去的自己一些「滚床单」建议,那就是两个人要进行沟通,然后大胆地发挥自己的想象力,找到适合自己的方法。

05

他说的:「你事儿怎么那么多?!」是不对的。

你后来会遇见一个人,琴瑟和鸣、配合无双。你痛了、累了、想换姿势了他都乐意倾听你的感受。

你不用被强迫睁开眼睛,也不用被迫学习女优的声音,更不用承受中途软掉引发的冷战和摔摔打打。

你就是你,无论如何都是他眼里最美的样子。

另外,你也不用执着高潮,更不需要为此冲击奥斯卡,这样也许会错过沿途美丽的风景。

三年的性经历

06

三年的性经历,从不适、无措,渐渐变得越来越享受,还真是有一些经验想和过去的自己分享。比如:建立个沟通暗号!

虽然我俩都想互相满足,但着实不能感同身受,在「啪」的过程中各自有一些需求(当然,主要是我,哈哈),说出来总觉得有些毁气氛。

于是我俩经过慢慢磨合,建立了一套完整的沟通暗号,比如摸脖颈就是要亲亲、抓胳膊就是快一点、指滑后背就是想要吻胸……真的太受用了。

要是能告诉过去的自己一句话,必须得提醒她抓紧建立暗号机制。

07

如果可以回到过去,我会勇敢说不。

第一次给了前任,他不是第一次,在一起不到一个月他就表示了想要。还记得出门旅游在一个氛围不怎么好的小宾馆,两个人状态都不太好,在我完全没有心理准备的情况下,和他发生了关系。

其实当时我很想拒绝,但是刚开口就看到了他扫兴的表情,就退缩了。过程非常痛苦,特别疼,结束之后他倒头就睡,我久久无法平静。

我不是一个有处女情结的人,也从来不把第一次当作衡量自己价值的标准。但是,说实话,那一刻看着周围,我后悔了。

08

身体一定要放松。性是美好的东西,是与爱人一步步探索未知的世界,放松也更容易让双方进入状态。

还有就是第一次正式进去之前可以用手指试试,真正进去的时候就不会太疼。但一开始用手指也是会有撕裂的感觉,所以一切都要慢慢来啦~

09

不要羞于表达自己的感受,要积极和伴侣沟通。

回忆自己刚「注册游戏玩家」的时候,整个人巨紧张,体验也不好。但不太好意思和伴侣聊这些事,不舒服的时候总怀疑是自己的问题……

后来慢慢接触了更多正确的两性知识,才知道之前的那些「不舒服」是因为方式方法不合适。于是渐渐学着和他沟通,后来甚至开始引导他具体要怎么做,才能让我更舒服。

总之,性生活中的交流很重要,这是与最亲密的人进行最亲密的活动,有任何不适感都要提出来,不要隐瞒和避讳。互相磨合,才更能知道爽点在哪,什么时候到达。

10

完事儿后一定要先去卫生间冲洗,千万不要拖着不去,否则最后等着自己的很可能就是尿路感染,那时候会整夜难眠。

别问我咋知道,问就是经历过,那些坐卧难安的日子不堪回首。图片

自从那次尿路感染后,我也get了一个小知识,就是完事后除了冲洗,最好能排个尿,因为尿液也有可能将性生活过程中带到尿道的细菌冲出去。

真希望能把这个和健康息息相关的「滚床单」小知识,告诉过去的自己。

滚床单

11

前戏好重要。和男朋友第一次没什么准备就进去了,疼了我好几天,甚至对「啪」有了些阴影。

后来两个人也是在实践中不断学习,小伙子的前戏做得越来越好,我也越来越舒服。现在的性体验,真是较以前提高了一大截~

所以,想对之前的自己(也是对各位姐妹们)说:「滚床单」是一件很美好的事,但不要操之过急,幽暗的灯光、浪漫的音乐、温柔的前戏……都能大大提高幸福感。

当然了,这些事还得男孩子主动,要是他不懂,可以教,要是他不学,那就可以考虑换个人了~

12

我和他一直认为安全期内不会受精,于是也就没有戴套,就这样一直过了很久,直到一次意外怀孕。

当看到验孕棒上的两条红杠,我瞬间就慌了,眼泪开始止不住地流。因为两个人还没结婚,也不敢告诉家里,只能偷偷跑到医院去打掉。

当时还不到49天,做的药流,也没少遭罪。吃药后恶心得不行,抱着马桶一直吐,边吐边流眼泪,既恐慌又后悔。

自那之后我就开始恶补避孕知识,发现了自己存在很多认知误区,原来自己过去一直在怀孕的边缘疯狂试探。

如果能见到过去的自己,我一定要给她好好上一堂避孕课,告诉她:安全期不安全、中途戴套不安全、中途套套脱落务必及时吃紧急避孕药……

结语:

你看,不是每个人一开始就有完美的性体验,刚开始可能因为种种问题,是尴尬的、不舒服的,甚至不安全的。

但弯路走多了,自然就找到了让体验更安全、更愉悦的方法。