性生活中后戏很重要？后戏怎么做

啪啪啪之后到底该干点什么？对于男性朋友来说，高潮后或许已是终点，可对于女性朋友来说，却不是这样的！

后戏是在达到“结束”之后，伴侣之间的身体亲密和情感亲密行为，你可以将它理解为一场doi的句号。

但它与欲望关系并不大，后戏主要用来帮助伴侣获得精神满足，因为男女在“结束”后的生理和心理反应不同，女性往往更需要后戏。

当进入性兴奋消退期，男性在biu之后5~10秒内充血就会减弱，在催产素和催乳素的作用下会失去性兴趣、感到缓和放松，进入贤者时间。

而女性面临的情况，要比男性复杂得多。

一方面，可能女性还处在性兴奋之中，而男性已经偃旗息鼓。

女性盆腔充血依旧存在，在停止doi后的4~6小时才会完全消除；此外还有70%的女性从没有体验过ydgc，所以在生理上到底有没有得到真正的满足并不太好判断。如果缺少后戏，对男性的影响其实并不大，但很可能会给女性一种被吊在半空中的感觉。

另一方面，获得gc之后的女性，在催产素的作用下也会变得更加依赖伴侣，在生理和心理上依旧非常敏感的女性在这时要比男性更加期待亲密行为。

根据国内的一项调查，近三分之一的女性希望伴侣在结束doi之后拥抱自己10分钟，四分之一的女性希望伴侣询问自己刚才的感受。

很多时候，女孩所期待的性，不仅仅是性，而是性和爱的结合。那个被忽略掉的事后拥抱，很可能演变成「刚才只是一场欲望宣泄」的猜忌，心理上的落差很可能让女孩产生负面情绪，幸福感也会随之付诸东流。

一场完美的性爱，“后戏与前戏”一样不可或缺。好的前戏会让爱爱升温，而好的后戏也会让爱情加分。下次爱爱后，别傻愣着，试试这些完美的后戏姿势。

后戏姿势懂多少？

1、揽她入怀

大多数女性爱爱后最喜欢与伴侣相拥而卧，她们蜷缩在男性的臂膀里，能够继续体会肉体接触带来的满足与喜悦。

同样的，男人也有同等需要，这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量。拥抱是最利于男女进一步加深感情的方式。

2、陪她聊天

说枕边话是两性情爱沟通的最佳时机，陪她回味刚刚过去的美妙感受，或谈一些两个人之间的话题，能够让感情急速升温。

不过一定要找她感兴趣的话题，如果你大聊游戏或工作上的事，很有可能让她厌烦。

3、跟她共浴

在热气腾腾的浴室里，帮她清洁，相互爱抚。热水能刺激血液循环，赶跑疲劳感。在狭小的空间里，你们可以制造更多的浪漫回忆。

4、给她按摩

按摩可以使两人继续保持身体接触，享受肌肤之亲带来的美妙感受，还能缓解她的疲劳。

不过，要想做个体贴男人，要注意别刺激她的敏感部位，这会打破温馨美妙的气氛，最重要的是让她感到舒适安全。