乳晕变黑、长小疙瘩是怎么回事

青春伊始，每个人都会经历以性成熟为主的一系列生理和心理方面的变化。第二性征的出现，尤其是胸部的发育，在男生女生间有较为明显的区别，男生会出现胸毛，女生的乳房会开始发育。

但关于胸部方面的一些问题，多数人还是存在“误会”，今天我们就来“敞开”聊聊。

1.“热带雨林”还是光溜溜？

胸毛是体毛的一种，分布在脖子和下腹之间。

为什么有的人只有胸口少少一撮，而有的人就像身上穿了件毛衫？

其实这主要和激素水平、种族基因、遗传等因素相关。

雄激素水平高的人，胸毛可能会多一点。

欧洲人普遍比亚洲人的胸毛要更茂密，这是因为环境因素影响种族基因。

如果父母的体毛旺盛，那也很大概率会受遗传影响，胸毛比较浓密。

2.“五颜六色”的胸毛？

种族和遗传会影响毛发的颜色，胸毛一般与其他体毛的颜色（头发、腋毛）相同。欧美人的胸毛一般是金色、红色、褐色，亚洲人一般为黑色。

3.胸毛茂密，代表欲望强烈？

性欲是一种复杂的心理，和身体素质、年龄、心理因素等等都有关系，单独拎出来和胸毛扯上关系，实在是不靠谱。此外，胸毛的密疏也不代表性能力的强弱，对人体健康也无不良影响。

其实女孩子也会长胸毛噢，一般是非常幼细且色淡的茸毛，也有部分女生会长少数几根黑色胸毛，但如果胸毛较多，而且总体较为粗硬，要引起警惕，最好去医院进行检查。

4.胸毛的审美差异

有人觉得胸毛能彰显男性荷尔蒙，性感有魅力，胸口光溜溜的兄dei还会进行胸毛移植，以增添自己的男人味。但审美差异是一直存在的，部分对胸毛感到反感的人，可以通过正确的手段（剃毛、激光等）进行处理。

其实胸毛无大碍，只是可能会在“你侬我侬”的时候有点儿“扎脸”，但也增添了很多情趣，例如可以帮胸毛绑个辫子做个造型~

5.乳晕发黑是因为性生活频繁？

女性乳晕的颜色受激素和遗传的影响，独独与性生活无关。

● 激素

女孩子进入青春期后，随着雌激素分泌增多，乳晕的颜色会慢慢变深，没有那么粉嫩，这是正常的生理现象，是成长发育的痕迹。

进入更年期后，女性体内雌激素水平逐渐下降，这些色素沉着会慢慢分解，乳晕也会慢慢变浅。

怀孕后体内激素变化，也会加重乳晕的色素沉着。

● 遗传

乳晕的颜色也与先天因素有关，就好像有人天生白得发亮，而有人的肤色就像“热带岛民”。（比如小亮）

6.乳晕长毛、长“小疙瘩”正常吗？

乳晕周围存在毛囊，所以会长毛是正常的，不会影响身体健康，如果担心影响美观，可以进行激光脱毛，用剪刀小心剪去也可以，但就不要用镊子拔了。（嘶~，疼是一回事儿，主要是怕感染，引起毛囊炎。）

如果发现乳晕周围出现“小疙瘩”，有可能是蒙氏结节，蒙氏腺会分泌油脂，润滑保护乳头和乳晕，蒙氏结节是皮脂腺增生的一种，因为不影响健康，一般不需要治疗。（没！有！图！片!）

7.日常如何做好胸部护理？

穿着合适的内衣

选择尺码合适、面料柔软、承托力好的内衣，可以给胸部更好的支撑，避免引起脖子和腰背部的酸痛。

（爱好跑马拉松的男性朋友们，听小花一句劝：请保护好你们的乳头！）

定期进行胸部自检

建议女性在月经结束后，乳腺状态稳定的情况下，定期进行乳房自检，尽早发现乳腺疾病的征兆。可以四指并拢，从上到下、由内到外的滑动，感受是否存在肿块或结节，观察乳头是否有异常，若有不妥要及时就医啊！

（PS：男性乳房内也有乳腺组织，男性占乳腺癌患者的1%左右，有对象的可以互相检查~）

不要胡乱揉捏

按摩不能丰胸，大力揉搓胸部并不会带来快感，带来的只有伤害和疼痛。

男士们少看点动作片，多看点科普，女士们也要爱护自己的乳房，多与伴侣交流。

给看到最后的同学分享两个能让胸部变大的靠谱方法：

一是吃胖（试过的都回来骂我了。）

二是锻炼胸肌（真的靠谱。）