有对象还自慰正常吗

前不久，小编在后台看到了这样一条留言：

男友发现我背着他偷偷用情趣用品自慰，觉得自己遭到了背叛，于是和我冷战，我真的错了吗？

事实上，不论男女，「有了伴侣还自慰」这种事，真的蛮常见。

性学教授潘绥铭在《性之变：21世纪中国人的性生活》中指出，非单身人士自慰的现象，正在变得越来越普遍——

在千禧年后的10年间，婚内自慰的比例一年高过一年。男性自慰的比例是2000年的1.9倍，上升到了40.8%，而女性自慰的比例是10年前的3.6倍，上升到了18.1%。

如今，在性观念愈发开放的十年后，我们可以合理推测，这个比例可能变得更高了。

可能有不少人想说：虽然大数据如此，但作为Ta的伴侣，我真的接受无能啊！

今天，咱就来聊聊，为什么大家都没了为爱鼓掌的兴致？

大家的为爱鼓掌的频率真的在降低

数据调查统计，40.7%的青年男女，已经没有X生活了，而且，大家为爱鼓掌的频率越来越少了。

大家DIY的频率在增加

虽然为爱鼓掌的频率越来越低，单独的DIY行为却增加了，小玩具的使用率非常高。

看来，大家的需求还在，只不过从两个人变成了一个人。

为什么大家越来越不想啪了？

1.年龄

年龄越大，精力没有年轻时旺盛了，频率自然下降。

2.吸引力下降

新鲜感下降也是影响为爱鼓掌的一个原因，在一起越久，新鲜感越低，两个人自然会索然无味。

3.沟通不畅

没有充分了解对方的需求和敏感点，每次都跟例行打卡似的，时间一长就不想了。

4.情绪不满

生活中情绪上对对方的不满，带到了为爱鼓掌中。

5.工作压力大

工作压力大，时间长，已经被榨干，回家只想躺平休息。

6.异地情侣

异地情侣见面较难，属于没有机会为爱鼓掌~

所以他们更擅长电话沟通并使用APP款玩具加分。

长期没有X生活会怎么样？

长期没有为爱鼓掌，在某些情况下，真的会影响身心健康。

如果你有需求，却一直压抑，这种状态很可能出问题~

比如X功能障碍和GC障碍，两个人长此以往会影响情感关系。

如何改善？

1.多点新鲜感

做制造一些新鲜感，不同的前戏，不同的方式，可以改变打卡式为爱鼓掌。

尤其是从未尝试过的方式，都可以试试。

2.借助小玩具

规律且适度的为爱鼓掌非常重要，有固定伴侣的可以互相磨合，增加新鲜感恶意使用小玩具。

单身的宝子可以自己玩玩具，而异地情侣则可以选择APP功能的玩具。

总之，规律且适度，健康且卫生就好了。

也许，有人觉得为爱鼓掌可有可无，但是如果你真的需要，又恰好没有，会让你变得枯竭。

你可能会陷入无限的自我怀疑，尤其是对自己的身体产生极大的不满。

所以，积极的去寻找解决之道吧~