经期时间长怎么办？女性都该看看！

夏天到了，来月经时又黏又热。这么难熬的时期，有些女生的姨妈又偏偏一来半个月，大热天一边出汗一边流血，虚弱到不行。这到底是怎么回事，是不是身体出了什么问题？

很多姐妹都经历过：在月经的后几天，明明量已经很少了，感觉马上应该就结束了，却淅淅沥沥拖到一周以上才结束；

还有姐妹月经经量一点都不少，持续了一周多。其实，月经超过7天还不走（不包括7天），就属于经期延长了。

我们已经讲过了，月经的来潮是由于子宫内膜剥脱导致的，而引起子宫内膜剥脱的，正是因为女性体内的雌孕激素的下降。当雌孕激素下降缓慢，或者由于子宫内膜过多而导致子宫内膜剥脱时间延长的时候，就会出现经期延长。

因此，当孕激素撤退缓慢（黄体萎缩不全）或子宫合并病变（子宫内膜病变、子宫肌瘤等）的时候，「姨妈」就会对我们表现出恋恋不舍的状态，迟迟不肯离去。

这种情况的出现，可能存在以下问题：

1.压力过大

现如今有很多的女性，其平时的工作压力和强度是很大的，久而久之，她们身体内的激素含量就会出现失衡的状况，从而就会造成月经紊乱的情况发生。

而对这类的女性来说，她们经期的紊乱情形一般多为两种，一种是月经长期不来，但是一旦来潮就不容易走；另一种就是一个月内月经来潮两次以上，且会出现痛经的状况。

2.排卵异常

黄体功能不足

黄体就是上图里的黄色“小花”，由排卵后的卵泡转化而来。正常情况下，在卵巢这个大公司里，黄体在排卵后主要负责分泌雌孕激素。

当黄体下班，雌孕激素随之撤退，子宫内膜失去滋养而脱落，就形成了月经。

而黄体功能不足时，分泌雌孕激素水平降低，子宫内膜提前发生少量脱落，导致先出现少量出血再来正常月经的现象，或者周期明显缩短。

若是月经来潮之前有点滴出血，来潮后又淋漓不净拖了很久，就有可能与黄体功能不足有关。

子宫内膜不规则脱落

当黄体萎缩不全时，会不停分泌雌孕激素，出现子宫内膜不规则脱落，导致月经期延长。

如果月经期长达9～10天，且出血量增多，就有可能与子宫内膜不规则脱落有关。

3、疾病因素

有很多患子宫肌瘤、宫颈囊肿和阴道炎的女性，她们也会出现阴道长期流血的情况。

不过这种状况并不是传统意义上的月经，它是由于疾病因素所引发的出血，且这种出血量比月经的出血量会少很多。但是，这种类型的阴道出血会一直伴随着患者，直到其疾病被完全治愈。

4、其他原因

宫内节育器（常发生于放置节育器的一年内）、全身凝血相关疾病或长期使用抗凝药物。

经期延长，真的不必太焦虑。并不是所有的经期延长都一定是生病了，即使真的是病理性的经期延长，经过治疗后，大多可以恢复正常。

建议及时就医，完善相关检查，在专业医生的指导下针对性治疗。生活中注意保持健康的饮食、规律的作息和良好的心情，让姨妈没有痛苦地来，痛痛快快地走。