导语：中国古代《缠足》的凄惨真相，为了获得小脚，女孩必须经历的过程

古代中国通过极端的缠足过程而获得当时热潮的缠足，但是，为了获得这样的小脚，女人及女孩必须经历一个会使她们一生都难过的致残过程。

1. 没人确定缠足是什麽时候开始

历史学家无法确定缠足是什么时候开始实行的，缠足自第10世纪开始受到广泛接受，也就是始于五代时期。这里一个较为人流传的说法：是有一个南唐后主李煜被众多妃嫔环绕着，她们之中的其中一个却是特别有趣的，她一直为李煜表演，以及开始缠足以使她的脚变得小巧，以及总是呈马蹄型。

当李煜看见她小巧的脚在莲花舞台上跳着舞时，他深深地爱上了这名美丽的嫔妃并称她为他的最爱。其他嫔妃对于李煜的偏爱大感妒忌，也开始缠起自己的脚好让李煜也能爱上她们。

2. 缠足是为了男人的利益而创造的

缠足对于男人来说代表财富及地位指标。人们总是能从他拥有多少个缠足妻子，而看出那个男人是富有及处境较好的。因为这些女人能不太工作，整天呆在家中。

缠足也提供男人对女人们近乎完全的控制，这是因为缠足使女人无法轻易走动，她们一天只能步行几公里并注定在家里度过一生，她们的小脚也向男人们保证她们是属于他一个人的。

3. 自年幼开始缠足

不幸的是，古代时期人们在很少或根本没获得幼儿的意见之下就对非常年幼的小女孩进行缠足过程。该过程通常在四岁至九岁之间开始，并被视为一个小孩迈向成熟的另一步。

小女孩们在体验这个过程的同时，她们受到教诲说“小脚是可婚性的标志”，从年幼时期开始，小女孩就被迫体验这个过程。

4. 该过程是非常痛苦及长久的

获得缠足的过程非常地长，近乎两年，以及需要小孩捱过好几轮的缠足过程。过程开始时，小女孩的双脚被放在温水中来帮助软化皮肤，脚指甲被剪得非常短，那些帮助小孩缠足的人，将会拿起女孩的四根脚趾然后把它们向脚底内侧弯著压去。大拇指过后被稍微往上弯去，以及裹上绷带。

这么一来脚跟将会被迫向前生长，而长久以来足弓将会完全断裂，但更加可怕的是，女孩们每隔几天就会需要重复这个过程。

5. 卫生噩梦

除了疼痛感之外，缠足也具有其他危害女人们的医疗问题。首先，脚趾甲便是复杂之处，像是脚趾甲断裂及割伤，尤其是向内生长的脚趾甲，严重的话，部分皮肤及足部组织将会死亡而腐烂，甚至会失去脚趾。

然而这是能够被接受的，更少皮肤及脚趾就更代表更小巧的双足。

6. 对整个身体造成负面的影响

缠足所造成难以置信的损害，也造成了身体所需要面对的痛苦，细菌感染、瘫痪及肌肉退化，造成女人们需要拐杖或他人帮忙来行走。

由于缠足的女人无法经常移动她们双脚的关系，她们的步态将会倾斜，而她们的小腿肌肉将会越变越弱，进而导致腿部萎缩。基于小腿无力，缠足的女人几乎无法蹲下。

7. 众所皆知的三寸金莲

​所有缠足在古代中国都是讨人爱的，根据缠足后的足部长度带来了不同程度的吸引力。成功缠足的第一级被称为铁莲，一个铁莲便是足部长度超过四寸的缠足。下一个级别便是银莲，被赐予这个名誉的双足大约拥有四寸的长度，它比铁莲更受欢迎一些，但仍不是当时男人的优先对象条件。最珍贵的女人是那些拥有三寸金莲的女人，被赐予这个名誉的女人拥有三寸长的双足，那大概是一包香烟的人小。

拥有金莲的女人，几乎保证将会获得婚姻。

8. 地位的指标

身份高的女士们开始把脚缠起来好显示她们的地位。地位越高，就越有可能嫁给一样高声望的男人。虽然缠足对于中国皇室高层来说非常普遍，但它却在工人阶级及穷人中不太常见。对于穷人来说，缠足虽然非常讨喜，但它将会使生活更加难过。

农人及一般女工人发现小巧、变形的缠足，在于处理日常工作来说并不太方便，然而，许多穷人或工人阶级人士明白，缠足是男人地位的标志。为了给自己的女儿更好的生活，穷人家常会为自己的女儿缠足，好让她能够追随一个丈夫，以获得更好的生活。

9. 一直到1900年代初期都保持热潮

缠足在清朝时开始退出潮流，中国当时开始受到西方人士的开拓。开拓者视拥有缠足的女人为遭受实践折磨及深受痛苦的女人，在这段期间内，到西方国家深造的中国知识分子回到中国后以反感的立场看待缠足。

随着时间推移，缠足被国家以越来越反感的立场来看待。到了1949年，缠足正式成为了令人难以接受的行为，以及是封后和落后中国的代名词。1950年代末期，中国所有省份都禁止及废除了缠足实践。

10. 缠足在受到禁止后仍继续摧毁生命

在废除缠足后，政府设立了一个检查团，去到中国各个地区去查看女人以及公开羞辱任何拥有缠足的女人，女人们虽然终于摆脱了绷带，但却无法逃脱公众羞辱。很多时候缠足被发现后，她们的缠足绷带将会被挂在她们的窗户前好让任何路过的人能够看见及羞辱这些女人。

​不受缠足成为常态以后，自然的双足被视为是美丽的。这些女人光着脚也都被视为非常迷人，而拥有缠足的女人，只有在她们穿着特别定制的绣花鞋时才被视为美丽。

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