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一场性生活结束后需要注意哪些事情

性生活后不能立马吹空调

性生活后裸体吹空调也是错误的,很容易被细菌利用。性生活后,身体调节体温的能力会减弱,容易受到风寒的侵袭。另外,如果冷风直吹,汗腺排泄孔会突然关闭,使汗液无法排出。因此,即使在酷热的天气里,也不要在不穿衣服的情况下将冷风吹进空调内,并用薄被子盖住。

性生活后不能吃凉的东西。

在性生活过程中,人们常常会感到又热又渴,吃冷食对生殖系统没有不良影响。因为性唤起引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性唤起消退,这种变化会慢慢恢复正常。吃一些生冷的东西,即使有刺激作用,也无非是局限于消化道而已。

但是,由于性生活时交感神经的兴奋,胃肠道中的血液会比平时减少。因此,在胃肠黏膜充血恢复正常之前,立即喝冰水会使胃肠黏膜突然降温,对胃肠黏膜造成一定的损伤。在严重的情况下,它还可能导致胃肠道不适或绞痛。不管是夏天还是冬天。专家建议,如果性生活后感到口渴,不妨喝少量温水或凉开水,尽量不要喝冰水或冰冷的饮料。

一场性生活结束后需要注意哪些事情

对于本来就患有肠胃炎、消化不良、溃疡的人,即使不能过性生活,也不宜多吃生冷的食物。可见,吃冷冰淇淋、冰棒等,不管有没有性生活,都应该根据自己的肠胃功能而定,切忌乱吃。

性生活后不能马上小便。

性生活后立即排尿,以帮助冲洗尿道并防止感染。对于女性来说,性生活后立即排尿是一种简单有效的预防尿路感染的方法。由于女性的尿道短而直,性生活时来自外阴的细菌可逆行进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

专家表示,男性爱爱后不宜急促排尿,否则会损害前列腺,因为男性的尿道又长又弯,排尿阻力大,时间长。性生活刚刚结束,小弟弟海绵体的充血尚未消退,尿道括约肌和逼尿肌的收缩仍未消除,导致尿道阻力高,导致排尿困难甚至无法排尿。

如果此时仓促排尿,尿道内的压力会增加,带有细菌和代谢废物的尿液回流会进入前列腺。如果这种情况长期发生,很容易导致前列腺炎。

专家建议,男性射精后应休息5至10分钟,待充血消退后再排尿。

需要记住的是,如果性生活后出现尿频、尿急、尿痛等症状,可能是泌尿系统感染了,应及时去医院就诊。