新婚夫妻的困扰：还没准备好升级做「父母」

新生儿的诞生除了多了许多满足及喜悦，伴随而来的是更多的挑战，同时也改变了原本单纯的两人生活。新手妈妈比起爸爸普遍需要参与更多照顾孩子的事务，面对迎面而来的种种问题，新手父母还能保有两人世界时的甜蜜吗?

【新生儿诞生所带来的影响】

压力与冲突

还记得我儿子小时候刚从医院抱回来，无论我怎么做都一直哭，换了尿布、喂他吃奶、是太热、太冷吗?穷尽一切所有可能，还是毫无头绪该怎么办?新手父母会非常焦虑，因为你没有带过小孩，不知道带小孩会发生什么样的状况，而且每个小孩的状况又不太一样。

在照顾宝宝时会承受很大的压力，因为没有经验、也不知道从何照顾起，小孩的哭、闹、不舒服，都需要过一段经验的累积，新手父母才能渐渐理解。当一切都还在调适的情况之下，极端睡眠、时间不够、再加上夫妻双方都有工作，工作压力更大，工作跟家庭的要求要同时做到，当然有很多角色的压力跟冲突。

经济负担

家庭成员中多了一个小孩，也就表示多了一份开销，经济负担提高的同时，有些研究指出父母的分工，爸爸普遍认为：「我应该更努力地赚钱才能养活我的小孩。」妈妈则主要负责照顾小孩，以前的分工是这样，现在看起来夫妻双方都有在工作，所以基本上亲职的参与也是非常重要的部分。父母「一起」参与照顾孩子这一件事情，尤其是爸爸的参与其实是让父妻关系更好的一个因素。

个人时间的减少

新手父母经常是连好好吃顿饭都没办法，例如你给小孩一个小碗，他一下就打翻在地上，爸爸妈妈就会非常忙碌地捡起来，又被孩子丢下去，再捡起来后、又再被丢下去。碗收起来唤给小孩玩具玩，玩一会儿、坐不住了就开始哭，爸爸妈妈就只好一个抱着出去，轮流吃饭，没有办法同时坐在一个饭桌吃饭。

【幸褔婚姻怎么走】

婚姻满意度的下降

婚姻满意度在婚后前三年都呈现一个下降的趋势，在婚姻关系中，第一年大家普遍认为应该是很开心的时候，其实就会遇到很多调适的问题，因而产生许多磨合，在磨合的同时婚姻满意度就会随之下降。

当第一个孩子来报到后，新手父母的婚姻满意度亦有下降的趋势。然而新手父母的婚姻满意度下降，究竟是因为照顾小孩所导致的结果，还是婚后的前三年本来就会有下降的趋势，萧英玲副教授则表示有待后续研究做更深入的了解。

别忘了爱情

夫妻亲密互动是影响婚姻满意度的重要元素。夫妻会经由身体的接触(例如：拥抱、亲吻、牵手等等)或口语表达(例如：彼此分享生活，试着了解对方的想法，表达自己的感觉等等)的亲密互动行为来增进彼此的亲密感，当夫妻之间身体接触及口语表达亲密的频率越高，婚姻满意度也会比较高。