到底怎样才算真正意义上的“绝经”？

绝经是由于卵巢的功能衰退而导致的永久性停经。有的女性在50岁左右可能会突然有几个月不来月经，但是后面又来了，于是就认为自己是绝经了，其实这还不能称为是绝经，是月经紊乱的一种表现。

一般情况下，如果停经的时间超过了一年以上就称为绝经。根据调查发现，49岁是我国女性的平均绝经年龄。如果在40岁前就绝经，可能是卵巢早衰的表现，40~45岁绝经也叫做早绝经，而54岁以后才绝经又是晚绝经的表现，大部分女性的自然绝经年龄都在46~53岁。

女人绝经前夕，身体会出现哪些症状？月经作为女性的一种生理现象，当绝经的时候身体也会发出一些相应的症状：

月经变化

当女性快到绝经的时候，月经周期也会受到影响，通常月经间隔的时间变长，比如从原来的30天变成3个月甚至更长，同时月经量也逐渐减少，最后直到绝经。

也有的人会出现大出血，一来月经就有好多血块，甚至一整天都需要用夜用的卫生巾。此外，经血的颜色也可能会发生变化，正常的经血颜色是鲜红或稍暗的颜色。

如果发现在40岁以后经血颜色变浅或有黑色血块，也可能是快要绝经了。因此，如果发现自己的月经和以前相比发生了变化，可能是快要绝经的表现。

情绪变化

当女性快到绝经时，由于雌激素水平会降低，从而影响整个内分泌系统的正常运作，就容易出现精神系统方面的症状。

该阶段的女性，往往易怒烦躁、难以控制情绪，情绪波动比较大，容易因为一点小事发怒，发过脾气后又容易出现情绪低落、抑郁的情况。因此，烦躁、焦虑、注意力不集中、记忆力下降等都可能是快要绝经的表现。

生理变化

快要绝经的女性身体也会出现一些不适症状，比如会突然脸红、大汗淋漓，反复出现短暂性的出汗和面部潮红称为潮热；

由于快绝经的女性体内的雌激素水平降低，会导致骨量丢失，所以这时候的女性容易出现关节痛、腰酸背痛等不适症状，甚至还会骨质疏松；

面临绝经的女性还容易出现心慌、头晕、失眠、头痛、耳鸣等不适症状，这是因为激素水平变化影响了自主神经调节而导致自主神经失调；

尿痛、排尿困难也是绝经前后女性容易出现的问题，甚至会反复尿路感染，这也是雌激素水平变化导致的。