夫妻性生活后千万不要躺下就睡

家庭生活中，夫妻生活占有很重要的一部分，但是真正的和谐的夫妻生活，是有事前和事后的，可是现实生活中很多夫妻，只喜欢做事前和事中，事后的事情很多做的很少，有的甚至在激情过后，直接躺下就睡了，这样的做法是错误的，夫妻过完了夫妻生活之后，最好要做这三件事，这样对健康更有益。

1、清洁私处，激情过后，还有很多事情是需要做的，首先要做的就是要清洁我们的私处，这个很多夫妻都是知道的，也会去做，但是做法对不对就另外说了，因为很多人会用一些纸巾或者湿巾来清洁私处，这些湿巾和纸巾的卫生情况是不确定的，所以很容易把细菌等带入到身体中，很容易让人患上一些炎症类疾病，所以一般正确的清洁私处的方法就是用水冲洗。

2. 赶紧清洁身体，夫妻生活过后，最能够让我们身体洁净的方法就是洗澡了，一般用清水清洁了私处之后，如果浑身都是汗等，可以稍微等一下然后再清洁身体，可以冲个澡，不过在进行冲洗的过程中，需要注意的事情也是不少的，不要再用什么洗液等清洗私处，一定要保持水在流动，这样不容易患上妇科疾病，还可以将身体清洗的更加干净。

3. 补充大量温水，夫妻生活是需要消耗大量的精力和体力的，所以在进行夫妻生活之后，以上那两项做完了之后，一定别忘记，给自己的身体补充一大杯温水，这样就可以及时的将水分补充给身体，有了这些温水之后，身体才会自然的回血，让人的精神也好很多，不过在补充水分的时候，要注意量，一般2500毫升以上的温水是最好的，还有不要认为雪糕冷饮等都是水，只补充温水就好了，这样的温水才最有营养，最解渴。

夫妻生活之后，一定要做好事后，这些都做好了之后，还可以和爱人多交流一下，自然的进入梦乡才是最美好的，一定不要毫无情调，做完就睡，这会让对方抓狂的，感情还是需要在细微之处培养的，你们认为呢？