前段时间，小姐妹悄悄跟我吐槽：

“昨天和男朋友后背式姿势的时候，他一拔出来，我那里就发出了断断续续的噗噗声，尴尬的我想换个床睡觉……”

面对突如其来的“噗噗声”很像“放屁声”，她的一汪春水干成旱地，脸更是红到了耳根。

本来杏致勃勃的两个人，瞬间扫了兴。

01

首先……出现这种情况是正常的，不要太过担心~

女生的音道可不是直直的一根管子，它的形状像一个上宽下窄的“喇叭”。

△图片来源:百度百科

为爱鼓掌时，丁丁进入音道，会带进去一些气体。

在丁丁运动的时候呢，不断的挤压这些气体，音道内的压力就会增高。

气体被迫排出体外，就会发出“噗噗”的声音，也就是“阴吹”。

同样的，在倒立或者做一些瑜伽姿势的时候，气体也会悄悄的跑进音道里，再带着噗噗的声音跑出来~

△图片来源:网络

中医古籍《金匮要略方论》记载，妇人yin道中时时出气，或气出有声，状如矢气者。

不同的时代，相同的尴尬……原来古代女生也有阴吹的烦恼啊~

02

很多女生看到“阴吹”，第一时间就会联想到“音道松弛”。

不禁怀疑自己：“是不是我太松了？”

如果你还是个没生育过的少女，不要自己吓自己好不好！

音道松弛一般是因为怀孕和分娩造成的盆底肌的损伤引起的，如果是这种情况导致的阴吹，可能还会伴随漏尿。

如果啪啪啪的时候总觉得两个人贴合的不那么紧密……

不一定就是音道松弛呀，也可能是男生的尺寸不太合适……（嗯~需要自己认真判断）

△图片来源:微信

还有一些病理性的原因会导致阴吹，比如说yin道炎。

音道有炎症的时候，细菌和微生物也会在里面产生气体，并且带着一股不太好闻的气味……这种情况一定要去医院进行治疗。

如果说你不太确定自己是什么情况，也可以去医院做个检查，就当做一次妇科体检啦~有益无害~

03

想要改善阴吹或者盆底肌问题，缩阴产品或许不可靠，但是进行锻炼一定是有效果的，难就难在坚持。

比如说控制排尿，走路的时候收紧大腿内侧和音部肌肉……

不吹不黑，全世界都在推荐的凯格尔运动，真的能有效改善盆底肌松弛！

喜欢健身的姐妹们不妨多做做臀桥，不仅能紧致音道，还能改善假胯宽、让臀部变翘、瘦小肚子……

04

在喜欢的人面前，我们都想表现出完美的一面。

尤其是在两个人亲密接触的时候，谁也不希望气氛被破坏。

然而羞羞的“社死瞬间”总是会来的猝不及防~

1、快到糕巢的时候，突然一阵尿意袭来，憋是憋不住了，只好停下跟他说：“我要去上厕所”。

2、平时偷懒不锻炼身体，床上运动的时候大腿突然抽筋了……

3、第一次做的时候戴tt戴了半天，女票水都干了。

4、想学小电影里的姿势，两个人兴冲冲到了洗衣机旁边，发现太高了男票根本够不着……

总之，床上有多少种花样，就能有多少种让人啼笑皆非的尴尬。