癌症性格的人怎么办(癌症病人性格)
导语:“癌症性格”:为什么我劝你一定要远离“老好人”?
你遇到过“老好人”吗?或者说你自己是“老好人”吗?
如果你恰好是或者正好遇见了这种类型的人,我想你或许得注意一下了。
不瞒你说,在所有类型的人中,我最讨厌的就是“老好人”。
“老好人”一般都随和厚道,性格温柔,你有求于他,他必定在所不辞,这样的人交朋友还是可以的,但是千万别选择这样的人当同事,尤其是当合作伙伴,绝对能让体会到什么叫牛一样的劳累。
我的同事妙妙,人送外号“老好人·妙”。
她刚来公司做自我介绍的时候,脸上一直带着微笑,爱笑的女孩子总会让人情不自禁的靠近。说话细声细语的,举手投足间都显得极为温柔,当时我就决定交这个朋友了。
当然,她并没有让我失望,和她相处下来非常的舒服,没有一丝一毫的不愉悦感,处处为你着想,哪怕是只见过两三面的朋友找她帮忙,她会立马丢下饭碗先完成你的事情。
但是这样的后果往往是让自己感到特别累,她多次和我抱怨自己真的好累啊,然后不断地念叨“我为什么会这么累呢?”,像是在问我,但更像是在质问她自己。
其实,我之前也多次和她谈起过这个问题,我都感觉她过得很累。在公司,临近下班的时候总会有几个同事偷懒,以各种理由推脱,将工作交给妙妙,她明明也有事情,但总是怕拒绝了别人的请求后就会得罪别人,所以从来都是大包大揽的自己加班工作,明明心里也有不满,也有抱怨,但是从来不会表现出来,习惯性的顺从让同事变本加厉,什么杂活累活都会推给她。不仅如此,因为妙妙的缘故,她整个小组的人有时候也要跟着加班,导致同组的人对她的意见很大。
说不好听的,妙妙之所以感觉到累最大的原因就是自己缺乏原则性,是典型的癌症性格,也叫C型性格。癌症性格主要是指那种情绪受压抑的抑郁性格,表现为害怕竞争,逆来顺受,有气往肚子里咽,爱生闷气的性格。
癌症性格的人在成长中,表达自己的感受是不被允许的,需求也是不被重视的,所以,学会了逆来顺受,竭尽全力实现别人的要求,以此与别人建立良好的人际关系,但这其实是一种脆弱而不平等的关系,不仅不能给提供癌症性格带来好处,反而会让他们因此受到更大的压力,承受更多的痛苦,更加郁结难消。
如何摆脱癌症性格呢?三冬暖认为可以做到以下几点:
1、要有自主意识
在生活中我们常常被教导一定不能以自我为中心,要学会站在别人的角度去想问题,要学会换位思考,但是却常常忘记告诉我们要有自主意识,要有独立人格。人之所以成为人,最重要的一点就是因为人就有思想意识,能独立思考。
在人际关系中,我们应该注意别人的感受,和别人和和谐相处,但是我们也要有一定的界限意识和判断能力,要敢于发声、敢于拒绝,绝不能让别人牵着自己的鼻子走,也绝不能成为别人的附属品。
2、善于表达自己
癌症性格的人最大的一个缺点就是习惯性的逆来顺受,不管遇见什么样的事情,他们都喜欢压抑自己的情绪,从来不会表达出自己的想法,认为不发出不同的声音就是对别人的尊重,更能搞好人际关系。但其实这样带来的效果往往是负面的,长期发展下去,别人会经常性的忽视你,领导也会认为你是个没有想法的人,从而对你产生不好的印象。
同时,长期压抑自己的情绪,别人就无法得知你的需求,会经常产生一些不尊重你的行为,这样你只会让自己受委屈,越过越累。
所以,要敢于表达出自己的想法,要发出自己的声音,让别人知道自己的存在,知道自己的意见,维护自己的感受就是维护自己的自尊。
3、提高拒绝的能力
记得我刚踏入职场的时候,一位前辈告诉我的一件事就是一定要学会拒绝,当然这一点也适用于生活的每个地方。会拒绝的人清楚自己的能力和底线,也了解他人的想法和需求。拒绝不是让你推卸自己本应该承担的义务和责任,而是让你拒绝一些本不属于自己的工作和要求,拒绝那些让自己不开心的事情。
在帮助别人的时候千万别忘记爱自己,把自己看的重要一些,再重要一些,让自己开心人生才会舒心。
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