手淫三年多了，影响生殖能力吗？

收手吧亲，我就是被所谓的适度手淫无害坑进医院的，吃了药也很难恢复得跟原来一样，医生说一定要先戒下来啊。 适当手淫可以缓解压力，但是切勿沉迷。
根据中医理论：手淫过量可引起失眠、多梦、头昏、心悸、 腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等症状。
所以，根据自身体质，适可而止哦。正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于爱爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。

手淫是不好的，自己都知道的就一定要戒掉的，不要再对自己由于不决，下不了狠心了，一定是先戒掉手淫才能有更好的生活质量，经过调整才能有更好的提高，至于是否影响生殖能力能力与否，我觉得是有一定的影响的。

目前来看至少是对性生活质量和生活节奏有很大的影响的！

每个人都有欲望，手并没错，但是长时间频繁的手对身体伤害非常大，一般情况下手多了会造成阳痿早泄，难道你就不怕吗？千万别透支自己的幸福，不然有你后悔的。