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怎么治疗早泄方法都有哪些?

早泄是一种比较常见的男性性功能障碍疾病,早泄主要症状就是男性在性生活的时候时候会提早射精,通常一两分钟就射精结束,这就是早泄的主要表现。想要改善早泄,这些方法对你有帮助:

1.注意力分散法:在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与爱爱毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。

2.用安全套:安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低器官的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。

3.冷水敷睾丸法:先用冷水清洗睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个器官和阴囊,防止早泄这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚,来使脏腑降温,减轻紧张。平常洗澡时,可用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到锻炼男子性能力的作用。

4.运动锻炼法:大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于增强男性的杏能力。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。

5.饮食调理法:多吃枸杞,腰子,牡蛎生蚝补补身体,对增强男性性能力有很大的好处。

6.延时喷剂法:

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这个不需要什么方法啊,你用下耐美尔喷剂就好了啊!我现在都是通过耐美尔男用喷剂来提升性生活时间的!每次喷完都可以做半个多小时!

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