怎么才能让老公勃起时间变长些？

判断一位男性的性能力强弱的指标非常多，其中勃起时间长也是男性性能力超强的一个重要指标。而且在进行性生活的时候，男性非常注重自己给女性带来的身体感受，同时勃起时间长也会让性生活变得更加欢愉。因此不少人都会寻求怎样才能够让自己勃起时间延长的小方法?下面推荐几个男性勃起时间变长的方法：

1、控制she米青

当男子或伴侣在刺激男器时,应该做两件事,一是注意自己的性唤起/紧张水平,二是停止刺激或做另外的什么事以保持she米青控制能力。反复这样做,就可以达到锻练目的。只要双方都高兴,男方勃起也没问题,最好每周练习3次以上。关键是不要强迫自己勃起,如果勃起有困难就减少训练次数,如每周2次。

2、分心

分心可以适当的减少男器的刺激,这样,你的持续就会更久。当然,分心也要讲究技巧,万万不可边看电视小说边行事,否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。

3、交流

与伴侣简短交流,以保持双方情感的联系;放松和享受减退、唤起的感受;深呼吸以帮助放松;实际体验she米青控制的感受;或躺在那儿什么也不干都可以。

4、停止刺激时间

一旦刺激到she米青感觉迫近时就应停止刺激,让唤起/紧张水平充分消退,但又不致于使勃起消失,停止10秒、30秒、90秒不等,要看个人的具体情况来定。如果重新刺激1～2分钟内必须再次停止,那么就要适当延长停止时间。

5、深呼吸

深呼吸可以帮助男子驱散唤起/紧张,有助于she米青的控制。深呼吸要深、要放松、要轻快,正确的放松的呼吸应该伴有腹部的膨出与紧缩,当吸气时,肚子要鼓出去,呼气时,腹部要缩回来。

6、控制节奏

在动作过程中,要控制好节奏,快慢结合,不要连续抽动,当一有射的感触就停下来休息,然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸,或者屏息一会儿。当有she米青感触时抽出男器休息一下,当she米青感触强烈时,可以用手指捏住龟头,提臀收缩,坚持几秒钟,she米青感触就会消失。

7、利用避孕套

使用两个甚至三个避孕套的方式来减少男器的刺激。固然很多男人都不喜欢使用避孕套,但葱安全和体贴女人的角度出发,你最好还是使用为妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更应该使用了。套上两三个避孕套,可以更有效的避孕,同时也可以有效的较少磨擦对男器的刺激,延长你的持续。

8、常换地方

在缠绵过后,最好转换下一次的大战地点,如客厅梳发、浴室、厨房等,由于新奇的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你可更快抬起头来。

我这里没什么太多延长性生活时间的方法，只有一板斧，一瓶耐美尔延时喷雾剂就搞定了，每次提前20分钟喷在自己丁丁上面后，一般都可以做个半个小时以上！

现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。

韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”

《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

每次遇到做到一半，他直不起来的时候，便去摸他的“蛋蛋”用手不断地去抚弄，有时也有嘴亲着他的蛋蛋，一般半分钟就能再次直起来。

直不起来的情况多半跟他分神有关，于是咬着他的耳朵，并抚摸着他的胸部，同时配合亲吻他一般都能快速再次起。

自己用手握着小弟弟在大腿内部皮肤光滑的地方不断地摩擦或者在我的外阴不断地摩擦。

分神外也有可能是身体不够强壮，于是我在饮食上给他进行进补，一周做两次花甲给他吃，一周至少吃一次韭菜以及一周弄一次以上猪腰给他吃效果都是很不错的。