同房时间短早泄，一般2分钟左右能治好吗？

同房时间短会让男性自卑，对性生活提不起性趣，那么同房时间短怎么办呢：

1.戴上全套：安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低器官的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射精作用

2.分散注意力：在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与爱爱毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。

3.锻炼PC肌：很多人可能并不知道pc肌在哪，大多人估计听都没有听过，pc肌就是在你排尿时，分成多次排完，控制尿液暂停的那部分肌肉就是PC肌了。

4.变换姿势；采取一些爱爱不敏感的姿势，比如女上男下，坐式等等减低摩擦引起的敏感，变换姿势还能转移注意力，让自己不那么敏感。、

5.喷上延时喷剂，耐美尓延时喷剂不仅快速减低龟头敏感，通常喷两下就能延长40几分钟，延长爱爱时间效果非常好，快捷又方便，希望能帮到你。

性生活是夫妻生活中非常重要的一部分，夫妻感情的和谐与否，与男女是否有合谐的性生活相关，而性生活时间的长短可以衡量性生活的质量。

一、通过挤压男性器官来延长

当感觉到快要射精的紧急情况下，可以先将男性器官取出，将食指和中指放在男性器官的冠状沟上，拇指放在相应部位，进行相对挤压，以降低性器官的兴奋感，如此，反复操作，每隔几秒钟放松一次，这样多做几次，就可阻止射精。

二、调整抽搐的速度

在性生活中，如果感觉到快到射精时，男性可以撤回、或暂停男性器官的抽搐，这样可以减轻紧张情绪，休息片刻后，然后根据情况恢复抽搐，反复重复这些行为，可以明显地延长性活动的时间。

三、增强体质

一般来说，当体质好时，夫妻在性生活时的时间会延长，所以，在此基本上，必须要锻炼并注意补充营养，有一些补品可能对于改善性能力有很大帮助，但实际上，心理影响大于生理效应，所以，只有身体的综合素质提高才是根本。

四、多吃香蕉

因为香蕉中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，而这种物质被认为对于男性的性功能有很好的增强作用，而且还含其他的维生素、矿物质等，它在一定程度上令人体的各项功能有所提高。另外，香蕉也是很好的调情工具，夫妻不防用来一试。

总而言之，以上所介绍的办法对于夫妻生活时间短的情况有很好的改善作用。由于夫妻生活的时间长短，受到多种因素的影响，所以，只有找出原因，并加以调理，这样更有利于夫妻生活的美满。

一般3分钟以下就算早泄了，你同房时间短的情况可以通过戴套的方式减低龟头敏感，爱爱过程中可以转移注意力，换姿势的方式会让时间久一点，你还可以在房事前喷上耐美尔延时喷剂，能很好的减低龟头敏感并延长爱爱时间，一般喷两下可以提高30几分钟，对你的情况有帮助，希望帮到你。

同房时间短真没必要去手术，手术风险大不说费用还高。同房时间短早泄，一般2分钟左右能治好的，自身坚持提肛运动就是很好的方式，因为可以提高男人性功能以及性持久力。性功能上去了在辅助外用延时喷剂，延长40分钟的房事时间绰绰有余。