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正常性生活时间多久算正常?

研究发现,正常的夫妻性生活的时间保持在20分钟左右算比较正常,其实这也是根据不同的夫妻的生活习惯和身体状况等一些相关因素,总结出来的一个结论,所以说夫妻生活的正常时间是没有比较正常的标准,只能说在很多的夫妻当中取出一个平均值而已。

我们也都知道人会随着年龄的不断增长,身体的各个机能都会走下坡路。所以不同年龄阶段对于夫妻生活的需求也是不同的。对于那些刚刚结婚的小年轻来说荷尔蒙比较旺盛,所以生理需求也会比较多,对于夫妻生活的需求就会比较频繁一些。通常对于30岁以下的夫妻来说,一周保持在1-2次的夫妻生活,更有助于感情的甜蜜,身心健康。而随着年龄的不断增长,对于中老年夫妻来说,夫妻生活时往往会出现力不从心的感觉,这时候控制在一周1次左右是比较好的。看自己身体而定,不能说你很虚弱还要一周1次什么的。

很多人会问,我们夫妻性生活时间达不到20分钟该怎么办啊?其实可以通过下面办法改善:

1.补充”锌"元素。 “锌”里边的特殊营养物质有助于男性性健康,还可以有助于补充雄性激素,提升性能力。

2.戴安全套。安全套有助于预防性病,防止意外怀孕,减少双方对aiai的担心。很多男性抱怨戴安全套会降低刺激感和减少摩擦,事实正相反,它能延长aiai时间。可以让伴侣帮忙戴上,并把这个过程当成一种美好的前戏。

3.使用延时喷剂。可使用外用型早泄喷剂例如:耐美尔延时喷剂,采用植物提取的精华液研制而成,所以不会产生任何副作用和依赖性,也没用麻木感,效果反应很好,能帮助男性延迟增加性生活时间。

4.经常运动。运动可以改善包括性器官在内的全身血液循环,让aiai获得质量上的突破,每天慢跑或散步半小时,每周至少健身三次,会增加aiai时间和aiai频率。规律运动对男性性能力有很大的帮助,一定要坚持。

中国男性正常情况下性生活的时间在15-30分钟左右算是正常的。性生活时间的长短没有具体的标准指标,受多方面因素的影响,取决于个人体质、心情和状态,如果个人体质比较好,性生活时心情和状态都处在比较好,性生活的时间可能就会比较长,可能会达到40分钟甚至是60分钟左右。如果个人体质比较差,性生活时的心情和状态都处于不佳,可能只有几分钟,性生活时间过短,低于5分钟就属于早泄,这时候就可能要借助一些延时产品,一般可以延时半个小时。

很多男性都迫切想要了解正常性生活时间是多久,担心自己时间太短,被别的男人拉远了。不过也不用太担心,就算自己暂时达不到正常性生活时间,也会有办法改善的。

像我以前性生活时间只有3分钟,每当看到老婆失望的表情,我心里也不好过。但是我从未放弃过,尝试很多办法都不见起色,后来用了植物的一款喷剂以后才让我对生活重新燃起了信心,现在每次都可以达到20来分钟,我相信我的状态会越来越好,看着老婆喜悦的面容,一切努力都值得!


正常性生活时间在15分钟左右吧,如果实在不行,就用延时喷剂来改善。

你管它正常性生活时间是多久算正常呢,只要你每次性生活时间在30分钟以上就可以了啊!

现在很多男人都想知道正常男性的性生活时间多久算正常,之所以有这种想法,主要是担心自己时间太短,对自己不是很自信,其实也没这个必要,只要自己的老婆或者女友满意就可以了,如果满意,5分钟都够了,如果不满意,就算做半个小时,也是不及格,我说的对吧?