男朋友同房时间越来越短是怎么回事？

大部分夫妇的啪啪啪持续时间为3~10分钟，少数人可以坚持到15~20分钟的，如果是时间低于2分钟的，就需要注意一下是否存在阳痿、早泄问题了。

当然，如果你们平日爱爱时间都属于平均水平，但偶尔状态不佳，也属正常情况，无需过于担心。说到底，啪啪啪的时间长短总是会受到这样那样的因素影响，比如说天时地利人和……那么，问题来了……

同房时间越来越短是怎么回事？

一般说来，主要是两种原因：射得太快，自己控制不住she米青。

而在生活中会出现上述这样的情况，一般是三个方面的原因造成的。

① 患有生殖器官的疾病

比如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使she米青中枢兴奋度降低，易发生早泄。 

② 包皮过长、包茎等局部刺激

男器包皮过长，内裤太紧对男器头龟头刺激、或性兴奋（如看情趣小电影等）引起，常发生男器性生活时间不长。 

③ 精神因素

在生活中，某些心理因素都会导致男性早泄，因为过大的压力会使中枢神经系统长期处在兴奋的状态，容易出现精神疲劳，在过性生活的时候就容易发生早泄。

如果是因为疾病方面的原因，一定要及早就医，若是因为精神方面或者其他可控因素引起的she米青过快，平日里只要自己多加注意，这些就都不是问题~为啥这样说？

突破极限点，爱爱时间就可以可延长

打个比方，爱爱的过程其实就跟长跑一样，跑了一段时间后，你会感到呼吸困难，心跳如雷，快要坚持不下去了，这其实就说明你的身体已经达到一个“极点”了，这时候，如果你内心放弃了，那就真是白跑了，但一旦你挺过这个时间点，你就会发现，后面轻松多了耶~

同样的道理，爱爱开始后，因为突如其来舒服的感觉，加上越来越强的刺激，不到一两分钟，一些人就有到达顶点的冲动了，其实，只要坚持住这几分钟，让丁丁适应、熟悉周围的环境了，敏感度降低，自然就能够坚持更久时间咯~，你一定会会说不就是因为坚持不住吗？这个需要训练，比如第一次忍了10秒，第二次我忍了半分钟，那么你的耐受力就在卓见的提升呀。实在坚持不了的就喷一下耐美尔延时喷剂，这样可以降低你的敏感，当然通常在锻炼的时候我还是建议你去坚持的。毕竟是锻炼吗，还是靠自身毅力的。

话说回来，长跑运动不就贵在坚持嘛，何必一开始就来个百米冲刺呢，你说是吧？不过，抛开自身的原因，我们其实还可以通过其他方式提高性功能，比如，感觉肾虚了，可以选择一些补肾养肾的药或者多吃温补肾阳的食品都可以帮助你性功能得到提升的哦！

男性朋友同房时间越来越短，是有许多原因的，比如因为长期没有性生活，或者是第一次进行性生活，这时候因为极度的兴奋，可能就会出现过早的结束的情况，这种情况不用过于担心，放松心情，就会缓解这种情况的。还有一种原因是因为身体出现了问题，比如男性有阳痿早泄，或者肾虚的症状，这时候也会导致同房时间越来越短，严重的可能会不能进行性生活，这就需要及早的改善治疗。

同房时间越来越短怎么办？

想要延长自己的同房时间，首先要查明原因，如果是因为自己第一次性生活，精神过于紧张，只要放松就可以了。也有的人因为和爱人长时间的分离，骤然见面亲热，也会有这种情况，也不用担心，只要放松就可以。但是如果是患有前列腺炎、阳痿早泄、肾虚等疾病导致的房事时间短，需要及时的就医。如果是因为年龄的增大，导致的房事时间短，可以加强锻炼，经常的按摩男器也可以有效的延长房事的时间。

当然现在也有不少延时产品可以提升同房时间，可以到网上多了解这方面的相关产品、知识，相信对你会有很大帮助。

你男朋友同房时间越来越短，你是什么时候发现的？这种情况持续多久了，难道自己心里没一点儿B数吗？

和你说下我的经历，或许对你会有帮助。

首先明白你的心情，男朋友如果同房时间越来越短，作为女朋友，的确又失望又痛苦的。以前我和女友同房时间也很短，最多也就5分钟，试过很多办法都没什么毛用，那时候心情低落到谷底，真的想和女朋友分手算了，不想因为自己早泄耽误她的性福……后来，也不知道她是从哪听到耐美尔喷剂的，在网上背着我买了一瓶，然后让我试试看到底管不管用，结果真的让我大吃一惊，就是简单喷两下，竟然当天晚上就延长了20多分钟！

现在我一直在用这款喷剂，我和女朋友也再不用担心同房时间方面的问题了！

随着年龄的增大，不要说你男朋友，很多男人同房时间都会越来越短的，要增加时间，可以在平时多吃些补肾食物进行调理，也可以用男用喷剂改善。

男友同房时间越来越短要么是身体素质下降，体力不支；要么是自己撸太多身体透支了，建议有不好的习惯就改改，该锻炼就好好锻炼，这样身体素质上来了，再掌握些技巧，喷一喷专门延长时间的耐美尔，这样房事幸福感和质量都得到了很大的提升，自己自信心也提升上来。