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最好的爱爱次数是多久一次呢

性生活的频率取决于两个人的身体健康状况和心情等一系列因素,所以并没有十分硬性的标准。

不过,什么年龄段的嘿嘿次数是多少,这个还是有个大概范围的。

20岁左右的小情侣,精力旺盛,可能几乎天天都来,

但是稍微上点年龄的人次数就没有这么频繁了。

那么,健康的嘿嘿是一周几次呢?

有人调查,性的次数一般随年龄的增长而递减,

22-25岁,每周3次

32-35岁,每周2次

41-45岁,降到每周1次

当然,这只是个平均数。

每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。

所以不能仅从频率上来判定嘿嘿是否适度。

仅仅从生理上来讲,那么无论男女,无论年龄大小,在产生兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性,

根本就不必去考虑上一次隔了多长时间爱爱。

最好的爱爱次数是多久一次

但是有研究表明,每星期有两次以上性的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。

而每星期性次数在3次以上的人,与少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。

此外,性不规律或很少有嘿嘿的女子,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。

专家解释说,性生活时需要消耗很多能量,身体新陈代谢会加快,体内的“废物”将大量排出体外。

更重要的是,性可以加速下腹部器官的血液循环,从而保证子宫卫生。

相反,如果不能适度进行性,就会造成子宫内血液循环不畅,从而产生淤血,有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。

研究人员甚至建议,已婚女子如果确诊有子宫肌瘤,性生活有时可作为一种辅助治疗方法。

此外,男士在25~35岁、45~55岁属于两个阶段的嘿欲萧条期,但体力会自行恢复,不必惊慌。

65岁为第三个萧条期,适宜使用些帮助的产品。

最好的爱爱次数是多久一次

值得指出的是,男士终身有嘿嘿,不要自我淘汰。美国还有调查显示,在20~40岁人群中,体力劳动者平均每周嘿嘿3~7次,脑力劳动者每周2~8次。

美国学者根据年龄因素对能力的影响规律,还总结出一个“频率公式”--

性生活频率=年龄的首位数×9,即用自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个房事周期所持续的天数,而个位则为应有的频率。

比如说30多岁的男士,3×9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天内可啪啪7次,大约3天一次。

最好的爱爱次数是多久一次

这个公式适用于20岁以上的成年人。

当然,这些参考数值要根据每个人营养、体力、精神、环境、文化水平和生活习惯而灵活掌握。

美国学家斯迪芬说:“你不会有错的,因为正确的频率是依据你俩的喜好而定的。”

夫妻之间过性应该结合彼此的实际情况,频率上应该讲求在不影响健康的情况下自我掌控,可以说,性后第二天不疲劳就不算多。

好的啪啪绝不是数量上的比拼

实际上,随着年龄的增长,啪啪频率都在渐渐降低,但有趣的是,人们的满意度却在提升。

西方学家发现:频率从来不是衡量性生活质量高低的指标,很多情况下,女子三十岁后“每周一次”的高质量性生活,可能远超二十多岁时的“每晚一次”哦!

最好的爱爱次数是多久一次


最近,很多人是出于对自身和伴侣的健康关心而咨询小美:“我们多久一次性生活合适啊?”“我这个年龄应该多长时间过一次性生活合适呢?”。他们担心过多或过少的性生活会影响身体健康。

看到我们今天的标题,很多朋友应该会很感兴趣,然后便忙于寻找文章中那个最关键的数字,别急,接下来我们就讨论一下,各个年龄段的夫妻究竟性生活频率应该多少是正常呢?频繁好还是少一点好呢?

爱爱多久一次最好

性生活频繁,严重的会导致功能衰退,睾丸疲劳,致使精子活力不足引起死精症。死精症并不代表是精液中所有的精子都是死的,而是大约有40%以上是死的, 但其形态与数量可无明显异常。死亡的精子因丧失了活动及授精能力,则造成不育。

性生活过少好?

性生活是一种生理需要。与男性一样,女性性功能也存在着长期不用会逐渐衰退的问题。虽说花无百日红,性器官一如人体其他器官,经常不用就会“生锈”,常常使用反而“越磨越亮”

女性长期处于性抑制状态,前庭大腺会过早衰退,激素水平得不到正常刺激,也有所下降。这主要体现在房事时yin道排液及充血不足,性唤起困难,再加上缺少润滑的摩擦,yin道就会干涩疼痛,因而无法进行性生活,或拒绝男方正常的性要求。而激素水平失调,也会使月经周期混乱。此外,如果缺乏爱爱滋润,可能影响夫妻感情,甚至导致家庭破裂。

多久一次爱爱最好

性生活的频率该如何定?

仅仅从生理上来讲,那么无论男女,无论年龄大小,在产生兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

有研究表明,每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。此外,性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。

这就是为什么在我院就诊的子宫疾病患者当中,有很多都是单身很久的中年女性,因为他们没有适度的性生活,子宫内血液循环不畅,从而产生淤血,就有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。

另外,不同的年龄段需要的爱爱次数也是不一样的,我这里有一个计算方法教给大家:即拿年龄的十位数乘9,所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的爱爱次数。拿30多岁的人为例,3×9=27,即20天内过7次性生活,大约每3天一次;40多岁的人为4×9=36,即30天内过6次性生活,大约每5天一次;50多岁的人为5×9=45,即40天内过5次性生活,大约每8天一次;以此类推

爱爱次数是多久一次

小美总结:这些只是人为的规定,与现实生活的情况可能并不符合,因性生活常是一个情之所致、率性而为的事,所以夫妻不必受任何条条框框的拘束,完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己、属于自己的合理频率。现代性医学认为,爱爱频率是否合适的标志是:夫妻双方均认可,而且每次性生活后双方都感到精神振奋,通体舒适。

年轻、精力充足的夫妻会出现爱爱超标的情况,但是为了身体健康,正常的爱爱次数是一周2至3次,样双方愉悦感和性和谐度都会更强。像我的话比较看重爱爱的质量,因为就算你爱爱次数多但经常一两分钟就完事那也没用,我爱爱前通常会喷上耐美尔喷剂,每次跟媳妇做一小时妥妥滴,两人换着姿势从床上到浴室到再到厨房再到沙发随心所欲的玩,别提多满足了!

这个还要有规定么?想来就来啦!

最好的爱爱次数是多久一次

一般来说,20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期2~3次;41~50岁的夫妻,一星期1~2次;51~55岁的夫妻,两周1~2次。

本刊对25岁至35岁的女性读者随机调查,结果如下:

每周1~2次68.1%

每天几乎都在做14.8%

每月1~2次11.8%

从数据看,将近七成的人是每周1至2次,而每天都在做的比例竟排第二,看来,我们八成以上的人都拥有不错的性密度。大部分读者对爱爱都有强烈的自主欲望。

想做就做,能做就做,因个人体质而定,同时也要注意勿过度纵欲。

性生活的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。一般夫妻一星期几次性生活最好呢?

20~30岁的夫妻,一星期3~5次;

31~40岁的夫妻,一星期3~4次;

41~50岁的夫妻,一星期2~3次;

51~55岁的夫妻,一星期1~2次;

56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次。

有规律的进行房事有利于延年益寿,过度会损害身体,爱爱的最低底线是第二天起床后不会感到劳累则是最合适的。

如果双方都不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛的话,就算一周10次都是正常的。

如果在正常的年龄,夫妻生活次数偏少导致一方得不到满足的话,另一方应该加强身体锻炼,这样才有利于促进双方性生活和谐美满。