对于早泄男人来说，怎么按摩阴劲变持久？

“怎么按摩阴劲变持久”？不管任何男人，相信都会对小弟弟锻炼法感兴趣。俗话说，枪不磨不利，小弟弟也是一个道理，不多锻炼它，想保持充足的战斗力，也是很难的。下面介绍4种简单易行的锻炼小弟弟法。

小弟弟锻炼法1：洗澡锻炼法

在洗澡的时候，利用水压冲洗小弟弟。具体操作时，将喷头对准小弟弟前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。也可以利用水温的不同对小弟弟进行刺激按摩，这样效果会更好一些。但是老年人不适合这种方法。

小弟弟锻炼法2：指压锻炼法

现在去按摩房接受专业技师的按摩，是一种享受。对于私密部位，我们也可自行进行按摩。不管小弟弟是疲软还是勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)小弟弟，可增强小弟弟神经和血管等的活力，有效提高性能力。

小弟弟锻炼法3：缩肛锻炼法

在过夫妻生活的时候，男性朋友都会有这样一个感觉，进行适当的提肛运动，可以让小弟弟更坚挺一些，而且效果也不错。所以日常生活中，也可多做提肛运动，可活跃协同小弟弟勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

小弟弟锻炼法4：爱爱锻炼法

合理的调节夫妻生活的频率。这是现阶段最常用的小弟弟锻炼方式。在过性生活的时候，可以使用杜蕾斯O焕觉震震环，它能够给有效延长爱爱的时间，让男性更持久。

以上是几种简单的小弟弟锻炼法，在进行小弟弟锻炼的时候需要坚持不懈。毕竟任何一种小弟弟锻炼法都不可能一蹴而就。另外，锻炼小弟弟的目的是为了提高性能力，所以对于一些影响性能力的不良习惯，要坚决予以否定。不要做猴子搬包谷的事情，抓了这头，又丢了那头，如果你感觉上述锻炼法比较麻烦，没有耐心，不方便操作，那就借助耐美尔这类的延时喷剂也是不错的，只要房事前喷两下就可以提升半个小时的时间。

按摩阴劲变持久，这不是片面地为了“延长时间“，而是为了让你真正掌控自己的身体，欲长则长，欲短则短，也是男性性力的体现。

民间的土方法还停留在性技巧层面：速度慢一点，幅度小一点，力度弱一点，要射之前停一停，相信这些你都无师自通的学会了。

但其中临射精停一停，被很多男性误读为“憋着不射”。

虽然能临时的“控制”，但长此以往会让丁丁留下无法挽回的痛苦，要是上了年纪，很容易就彻底废了。

所以，正经的训练控制she精绝不是靠一时的“性技巧”，而是要在日常就进行锻炼，帮助大脑与生殖器建立更好的链接，毕竟“控制”源于大脑，而不是腰嘛~

你可以用《丁丁保健操》给“小弟弟”按摩。

这套技术不以射精为目的，所以全程都引导对方不要带着任何“射精精焦虑”，不必担心自己的表现，练到最后做到“脑中不起念，下面不起立，脑中一起念，丁丁立即就位”才是对的。

丫丫的48万的男粉丝都已经帮你体验过了！

快点学起来，一起乘风破浪吧！

按摩阴劲变持久应该是就是按摩龟头吧，一般的早泄时间短的问题都是男人的龟头敏感了才这样的， 真的是需要按摩龟头上面的皮肤和神经让他变得不敏感才行的！就是让龟头上的神经接受刺激的强度加大，收到刺激也没事了就行了！

告诉你：摩擦摩擦摩擦……

怎么按摩阴劲变持久，这个可以用砂纸，或者用磨刀石，等它不敏感了，你也就成功了！

按摩并没有多大效果，想要改变早泄，让时间更持久，除了不断运动锻炼增强体质之外，外用的耐美尔延时喷剂也要用上，既能减低闺头敏感又能延长时间，是非常轻松的延时持久方法，关键使用简单且对身体无副作用，你想变得更持久可以试试。