40岁男人性功能减退是什么原因？

经常遇到患者问这样一个问题：“以前我一夜能好几次，一次能几十分钟，而如今好几夜也没有一次，一次还不到一分钟，为什么啊？”其实，这就是我们常说的性功能下降，尤其是男性三四十岁以后，更严重！那么像40岁男人性功能减退是什么原因引起的呢？

一、不良情绪影响

在性生活中，心情好坏将直接影响性生活的质量。由于社会上的一些负面影响。大部分男性的情绪都很不稳定。如果将这种心情带到性生活中，很容易导致诸多性功能障碍的出现，例如早泄、阳痿。所以男性朋友要学会善于调节自己的情绪，让自己的性生活能够快乐稳定的进行。

二、身体缺乏营养

为了生活，男性朋友们日益奔波，这需要有丰富的营养来提供身体所需。而很多男性朋友不注意饮食，即不卫生也不规律，严重影响健康，使身体素质日渐下降，性功能也会随之下降。

三、经常抽烟喝酒

抽烟喝酒不仅会严重影响肺部和胃部的健康，而且还会对男性性功能造成影响。烟叶中含有很多有害物质，它会随着血液的循环影响到男性的性器官，酒精也会对男性生殖器官造成影响。长期抽烟喝酒，使身体里的毒素累积，影响到男性雄性激素的分泌，导致性功能减退。

四、年龄增长

随着年龄的增长，男性体内各种功能性器官逐渐老化(包括性器官)，使男性朋友在性生活中产生心有余而力不足的情况。而且年纪越大，性功能减退的势头更大。这属于是自然情况，所以男性朋友们不必过于担心。

五、失败的性生活史

性生活其实是有“思想”的。它会在大脑里记录下每次性生活的质量参数。如果有过不愉快的性生活，或者夫妻分隔两地，长时间不进行性生活，那么将会在大脑皮层潜意识里形成一种错觉，这种错觉会渐渐减弱男性性欲的强度，从而使性功能减退。

六、夫妻感情不合

夫妻感情是性生活的重要保障。人类的性生活高级之处在于它是种精神与肉体的完美结合。两者是相辅相成的。只有精神上男女相互配合，才会产生肉体上的愉悦享受。如果男女双方长期冷战，会因为情绪上的变化使男性性功能减退。

其实有些减退是可以明显改善的，比如男性早泄，可以借助耐美尔这类的延时喷剂，一般可以延长20分钟以上，效果非常不错。

男人上了年纪一定要注意保养，戒掉不良生活习惯，健康生活！

40岁男人性功能减退一部分是正常的生理机能反应，这个年龄段是有明显的下降的，这个我自己有体会，没法和二十岁的身体比，各方面都是，然后就是自己的生活习惯和不良健康因素导致的，有的是生理的疾病问题，还有的是精力过度耗费！到了养生的年龄了！

40岁男人性功能减退往往是身体原因，平时工作生活压力大也会导致爱爱时间短，性功能减退。这个年纪多一些锻炼，有空去游泳健身，多学一些爱爱技巧不仅可以提高性功能而且夫妻房事性福感也会更高。

如果是性生活时间短，可以用延时喷剂啊！一喷就能延长时间！

40岁男人性功能减退是正常的吗，是不是年龄到了啊，还是其他的问题，我觉得40岁以上的人肯定严重的下降了，不行了，其实很多人都是的，这个还是需要自己多关心自己的身体多保养的，保养好了才能好，保养不好确实不行，有的人年纪轻轻的身体就不行了，有的人我看都60岁了还和年轻的小伙子似的，真的是太厉害了，差距太大了！