我两天手淫一次会不会阳痿早泄

在现实生活中，其实好多人都难以正面的看待手淫这件事，仿佛当你脱口而出这两个字的时候，连楼下能叫出你乳名的阿姨都会一脸嫌弃的在你背后指指点点，毕竟我们走出传统封建的社会也就才区区几十年而已。年轻人更是对手淫后产生的罪恶感产生心里问题，一旦手淫后不免要担心阳痿早泄。我凭着的我职业经验告诉你，手淫本身是没有问题的，但是2天一次还是有些频繁了。适当的减少一下频率，毕竟还年轻，身体重要。

手淫，也被称作是自摸，主要是通过自我抚摸、刺激性器官而产生性兴奋和性膏潮的行为，并且手淫不仅仅发生在男性中，女性为满足性需求，其实也是会手淫的。

但是在很多人的眼里，因为对手淫不正确的认知，导致了手淫在大多数人的印象中是一件非常邪恶的事情。

于是正当的发泄渠道被人们以讹传讹的变成了邪欲，但是事实上，手淫对人来说是必要的（因人而异），主要是因为：

1、能够释放性欲，缓解压力，快速的得到愉快的感受，舒缓紧张的情绪； 

2、不必麻烦他人便可完成生理释放，避免对别人的困扰； 

3、可以通过手淫来促进性行为的熟练，对成年后和性伴侣的性生活有一定的帮助；

4、可以体验到更多更刺激的快感，毕竟只有你自己最了解你自己。

其实在很多时候，手淫带来的刺激远大于真实的爱爱，因为当你濒临膏潮的那一刻，无论经验多么丰富的性伴侣也无法在动作的配合上叫你十分满意，所谓两人同心，那只不过是个太美的传说。 

这并非说手淫可以完全取代爱爱，毕竟性欲的构成分为两部分，一为释放欲，一为接触欲，但对于存在性压抑的青年男女来说，希望大家不要再误解手淫了，这本就是人类自我享乐的一种正常方式。

那么，人类是什么时候学会手淫的呢？

说到这个你就要做好心理准备啦，手淫在1岁婴儿中即可出现，多发生在2岁以后，在儿童和青少年中十分常见，五六岁时，有意识的手淫非常普遍，男、女孩都会发生，入小学后减少，青春期后又增加。

更有研究记载，婴儿在母亲的子宫的时候，就已经学会用手来抚摸生殖器官了，惊不惊喜，刺不刺激？但是你并不需要过多的焦虑，因为这只是人类性心理发育过程中的一种表现而已。

至于人类怎样在实际生活中有意识的学会手淫，这个就太五花八门了，比如说青春期时不小心触碰了喜欢的异性的身体，或者通过外界视频的传播等等，造成了身体反应，之后回到家深入了解，就无师自通了...

说道这里，就会有很多人感到好奇，明明释放之后感觉浑身疲软，为什么状态恢复之后还是会对此乐此不疲呢？答案已经是很明显的了：

这东西是会上瘾的喂！

所谓小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭，还是适度最重要啊。

那说到手淫适度，人们心中总是会冒出“过度”这个词来，但是所谓的“手淫过度”其实是个大误会。

实际上，性活动是个“能者多劳、量力而为”的事，“度”全在自己的掌控和感觉，并没有一个非常精准能够衡量所谓“度”的标尺。比如，如果是性欲旺盛的男性青年，别人几天一次，而他一天三次也没有不适，这个情况，就如同我们每个人都被要求跑5000米，但个人体能差异，会让成绩有高低不同一样。

还有的人说，那他“跑了5000米”，而我却只能跑“500米”是不是我就是早泄啊？

其实，手淫跟早泄没有直接关系，如果手淫得法，且一直是在不受打扰的环境下进行的，不但不会引起早泄，反倒可以增加小弟弟对性刺激的耐受力，使射精时间相对延长。

确切一点说，是“阈值”的提高。 关于阈值的含义，可以参考“笑点”这个概念：如果你是读过很多笑话的人，那么比较无聊的笑话是不是就不容易让你发笑？同理，如果是久经训练的JJ，当它参与实战时，它肯定要比没经历的JJ更加勇猛和耐久啊！

但是！长期过度手淫会引起前列腺的反复充血，容易引起前列腺炎这样就会导致不能勃起，或者勃起不坚，同时手淫时的内疚心理也有可能影响以后的正常性生活。

之前还有粉丝问我，到底坚持多长时间才不算是早泄啊？还有我是不是该戒掉手淫啊？

容我先喝口水，一个一个回答...

根据科学调查统计，目前大部分健康男性的射精潜伏期（即从小弟弟cha入yin道到完成射精的时间）普遍为 4~15 分钟。但是这并不是绝对的对比数据，比如一个人的射精潜伏时间短于 3 分钟，但夫妻双方对性生活都比较满意，那就不算是早泄，反正双方开心就好了嘛~再说了，早泄我也介绍过你们用耐美尔延时喷剂就好了呀，还是可以改善的嘛，所以不要过度的担心。那么是不是就可以一直四五忌惮的手淫了，当然不是。理由我告诉你了，凡是要适度。

至于是否该戒掉手淫，我觉得这个要看你自身的情况而定，假如你是体弱多病或者身子骨本来就弱的体质，那还是放下手中的铁棍老老实实起床锻炼吧，但是假如你是那种身体健康吃嘛嘛香的那种，那偶尔释放几次也无伤大雅。

那既然说到戒掉手淫，我不妨再给你提供几种能够戒调手淫的方法吧，反正不一定是每个人都适用，但是还是有一定作用的，你们感受一下哈~

1、尽量少接触比较有刺激性的声音、视频、或者文字，当然假如你像我一样没事儿就要写两篇两性的文章的话，请先做好身体被掏空的准备（笑）

2、在你开始抚摸自己的生殖器或者已经有手淫想法的时候，请马上停止你手中的动作，马上站起来走两步，或者打开窗户呼吸一下新鲜空气，让你的思绪飞起来~

3、多喝水、多睡觉、少吃零食多看报！

4、正经的谈场恋爱吧，毕竟单身狗是没！有！未！来！的！

上瘾从来不是生活的罪过，欺骗自己才是，不要为任何事后悔，选择自己所选择的。

兄弟，戒了吧，我今年25岁，手淫8年，现在勃起困难，真的是年轻的时候不知道轻重，现在后悔都来不及，吃了很多的中药都没有用，去医院看了，也说不出来原因，有时候我自己用手还是能勃起的，但是软哒哒的，跟女人啪啪啪的时候根本不行。手淫过度确实害人。

不能频繁的自摸，每个月控制在1-2次即可。频繁的自摸不仅会消耗体力，同时也会导致性器官的神经紊乱，引起阳痿早泄。一个人满脑子都是龌龊下流的念头，是不可能长得相貌堂堂一脸正气的。想当初哥也算帅气，坐在我后面的小姑娘经常在我后背写个帅字，女生也愿意和我交流。可是现在，真是越来越狠琐了，内心又敏感多疑，不敢跟陌生人交流。当初老师要选班长什么的，我绝对是不二人选。可是现在，存在感是越来越低了。当年的阳光帅哥，已是越行越远了。

手淫十多年了，做多的时候连续几个礼拜一天一次，现在感觉性欲下降特别严重，有时候甚至勃起不了，除非看一些小电影才行，另外就是晨勃也减少了，中途疲软，射精无力，一次射精后，十几天没有性欲望，建以一个过来人的身份告诉你，且撸且珍惜。

楼主你这次数也太过频繁了吧，不怕身体吃不消吗，手银频繁会导致阳痿早泄的，千万别为了一时快感透支了自己未来的幸福。手银其实是正常生理需求，想要有益于身心健康，一星期1-2次的频率就差不多，如果太多，物极必反的道理想必你也懂。