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最有效的外用延时土办法有哪些?

有没有最有效的外用延时土办法?这是很多男人在寻求的答案,壮阳一直以来是男人追求完美性生活的常用方法,但是壮阳方法太多,很多人盲目选择壮阳延时方法,反而对身体产生不良影响,那么什么是最有效的外用延时土办法呢?看完下文你就知道了。

最有效的外用延时土办法

1、最好的壮阳延时的方法之沐浴按摩方法

入浴时,最好利用淋浴进行小弟弟按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至小弟弟根部周围,这对于恢复睾丸“能量”效果极佳。

勃起如同肩膀酸痛一样,使支持小弟弟的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然,亦如同肩膀疼需要按摩一样,性生活之后,对小弟弟根部的神经、韧带、腹股沟管按摩刺激会改善血行,能尽快恢复睾丸和小弟弟的疲劳。

不仅是腹股沟部,而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同,这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然,淋浴的水压较强为好。

2、最好的壮阳延时的方法之冷热水交替浴

使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,小弟弟、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。

3、最好的壮阳延时的方法之延时喷剂

现在很多人普遍用的耐美尔延时喷剂,采用中药物理降敏,迟滞龟头部位神经末梢的信号传递,从而降低外生殖器的敏感度,提高激发快感的刺激强度。对于皮肤、龟头粘膜过于敏感者来说,摩擦刺激将不再传递给大脑中枢,但是下面的压迫感依然存在,所以不影响的快感和膏潮。

4、最好的壮阳延时的方法之运动壮阳法

合理的运动锻炼不仅能保持健康的体魄,而且能提高性生活的质量。专家建议每周运动2-4次,每次持续30-45分钟的有氧运动,可大大提高性生活质量和乐趣,减少阳痿发生,提高性欲,达到壮阳的效果。针对性生活的需要,我们也可以着重的锻炼以下的部位:

①双肩。将双臂向前伸直,右手抓住左右腕,再将双臂向头的上方拉伸,稍微向后用力,直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势5秒,放松后在重复动作3-4次。

②腹股沟。壮阳延时的方法,盘腿坐下,身体双臂向前伸,直到腹股沟有拉伸感,持续3-4秒,放松一下,再重复动作2-3次。

③腹部。每天坚持进行仰卧起坐的锻炼便可增强腹部的肌肉,次数依个人情况慢慢增加。

以上为大家详细的介绍了最有效的外用延时土办法,相信大家已经了解。男性追求性生活完美的迫切心理可以理解,但是想要真正长久的征服自己的女人,最好的方法还是要通过自身行为习惯的改善,积极锻炼身体,达到强健体魄壮阳延时的功效。


最有效的外用延时土办法还是用延时喷剂效果会更好。

哪有什么最有效的外用延时土办法啊!每个人的体质不同,适合别人的,不一定就适合你,这点要先搞清楚!

我也想知道到底存不存在最有效的外用延时土办法,你要是找到的话,麻烦告诉我一声啊!谢了

最有效的外用延时土办法好像是抹牙膏,人家说抹药膏有用,但是得洗,不洗的话会疼得厉害的,不说男的受不了美女的更受不了,不一定管用的,只是有这个说法,最好还是买点外用延时喷剂喷喷,不是很贵效果也不错,我现在用的就是!

外用延时土方法我看家里人都拽小弟弟,不知道这个是不是最有效的延时方法,听年龄大的人说时间短都是这样锻炼的,我现在觉得可以用耐美尔延时喷剂就可以,没那么多麻烦,直接延时的效果也不错的!