吃什么可以治早迣？

早泄的男性越来越多，主要由于工作和生活压力的增大，男性心理十分的苦恼，不容易排解，十分容易引发早泄，一旦出现早泄，可以通过饮食调理，还需要保持好的心情，那么吃什么可以治早迣呢？

1、红酒：如果非要喝酒，那就喝红酒吧。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质，多酚留存在酒液中，可以降低患心血管疾病的几率。

2、西红柿：丰富的维生素C，能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。

3、胡萝卜：含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。

4、黄豆：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人，罹患早泄的几率较低。

5、生蚝：海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝，就几乎等于一天中锌的需求量。

6、茶：绿茶富含了，红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。

7、大蒜：大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。

8、深海鱼：压力大也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。

9、高维生素C食物：男性在24岁后，精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药，能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。

10、全麦面包：要对抗压力，维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。

早泄患者要合理膳食，多吃一些有利于早泄的食物，保持好的心态，另外，房事前也可以提前用下耐美尔延时喷剂，可以有效降低龟头敏感，提升性生活时间。

不管你吃什么，只要是补肾壮阳的食物，都是可以治早迣的！

吃食物来食疗也可以的，比如猪肝猪腰杜砺贝类，坚果等一些食物都治早迣，都有很好的帮助，可以改善吧！你也可以用一些延时喷剂！延时效果好比较快！

吃什么都治不好早迣，早迣每天坚持锻炼PC肌会有很大的提升，控制射精时间效果非常好，而且你还可以配合耐美尔这样的延时喷剂一起，治早迣效果杠杠滴

吃什么可以治早迣，有好的食品推荐下，我也想了解。

吃猪肝腰子对早泄好点，要是治早泄的话还是要吃延时的药， 或者用延时喷剂可以治早迣，现在最火的就是喷剂了，我看好多人都在用，我也准备后面来买一瓶试试，听说耐美尔可以，这两天去看看！