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55岁的男人性功能不好怎么办?

男人年龄越大性能力越差吗?

No!男人年龄越大,性能力变差并不是由年龄引起的。男人年龄不管多大,感受膏潮的能力是不变的,关键在于男人自己是否去享受它,而不是去控制它。年龄的增长,会使得膏潮的感觉没有年轻时强烈,这不意味着男人的性能力差。

男人性能力差与年龄无关,那又是什么因素引起的呢?

因素一:对妻子不感兴趣

随着年龄的增长,妻子逐渐变老,两人相处已然没有年轻那会的浪漫,也没有年轻时的情话绵绵,这对男人来说,妻子对男人的刺激越来越小,甚至对另一半不感兴趣,从而影响了夫妻间的夫妻生活,这也是导致男人性能力差的因素之一。

因素二:疾病影响

男人身体不如年轻时健壮,年龄的增长使得男人可能出现疾病的状况,如心脑血管疾病、内分泌系统疾病等,若男性患有这类疾病,多少对男性的夫妻生活受到影响,甚至影响性质量,如性功能障碍、房事时间变短等。

因素三:压力引起

男人所处的生活环境、社会经历的不同,或是思想压力大,影响了中枢神经递质的释放,使得交感神经的兴奋和内分泌激素调节的失调,都有可能会导致男人性能力低下。

因素四:较少吃蔬菜

蔬菜富含维生素,钾、钙、镁、叶酸等,尤其是绿色蔬菜,男人多吃蔬菜,对健康也是极好的。若男人平时很少食用绿叶蔬菜的话,身体缺乏微量元素,会感到疲倦,从而出现性欲降低,性能力差等问题。

55岁的男人性功能不好怎么办?

若有这方面问题的男性,平时应该养成良好的生活习惯和作息时间,少熬夜、少抽烟喝酒,尽量避免自摸。此外,可以食用一些较营养的食物。

1.永远不要忽视睡眠。睡眠是对全身细胞和组织的修复,包括生殖器官。男性在睡眠过程中伴随健康的节奏,会经历4~5次勃起,最后一次就是所谓的晨勃。需要专业性障碍咨询治疗辅导,这里帮您解决性困惑!睡眠勃起会扩张血管壁,向生殖器输送更多的氧气和营养。年纪越大越要调整好睡眠,轻易不要熬夜。

2.别为性表现太焦虑。男人一旦焦虑自己的性表现,就会陷入恶性循环:焦虑会刺激肾上腺素分泌,抑制勃起;男人勃起越困难就会越逃避,久而久之丧失性趣。这类问题除了咨询专业性心理专家外,还可服用一些β-受体阻断剂,它会抑制肾上腺素发挥功能。

3.护好前列腺。前列腺作为男人的重要性器官,由于血管数量少,极易老化。保持前列腺健康要做到:不吸烟,维持规律性生活,保持健康的体重。另有研究证实,少吃红肉多喝健康果汁有益前列腺健康。

4.借助延时产品。对于早泄的男士,建议利用延时喷剂进行提升和改善,比如耐美尔这类的中药喷剂,每次房事前提前喷涂,就可以延长性生活20分钟以上,满足女伴绰绰有余!

5.别太在意尺寸问题。小弟弟可能随着年龄增长而萎缩,但不要太担心,规律夫妻生活可最大限度地降低萎缩度。男人不仅有更年期,而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少。一般情况下,男性更年期出现在50~60岁之间。但近年来由于工作压力以及不健康的生活方式,使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。

男性性功能不行是一个模糊的概念,除了强化自己的性能力之外,还要多掌握一些爱爱的技巧,尽可能满足自己的伴侣。

55岁的男人还是要抽空锻炼身体的,每天坚持提肛运动会有很大的帮助,而且锻炼方式也不难,平时在家还是坐办公室都可以锻炼,坚持锻炼可以提高男人性功能,我练了一个多星期,爱爱时间长了十几分钟,效果我还是很满意的,就是得坚持。

55岁的男人性功能不好先锻炼身体,在养生,养生滋补身体,吃些健康的食物,然后可以用些延时喷剂,我现在用的是耐美尔喷剂,用了以后明显的有了很多的提升!性功能增强了很多!

55岁的男人性功能不好还能怎么办啊!多锻炼呗!

男人性功能随着年龄增长逐渐减弱,55岁的男人性功能不好,加强身体锻炼,每天坚持深蹲和提肛运动,一段时间下来会看到性功能有明显的的提升。