男人性生活时间短主要因为什么

男人性生活时间短原因比较多，要说的爱爱时间短的原因的话，都会有一个结果那就是导致了gui头敏感才时间短的，包皮过长导致男人性生活时间很短的很多，很多人都有包皮，这个情况很常见，还有小时候打飞机导致的男人啪啪啪时间变短的，有些人还有一些心理原因，心理比较脆弱不自信，在性生活的时间也会导致时间很短！

耐美尔延时喷剂能搞定男人早泄。只需轻轻一喷，轻轻松松搞半个小时。

经常会有很多男性抱怨自己的房事时间短，但是又找不到自己的身体出了哪些问题，其实导致男人房事时间短的因素有很多，可能是心理因素也可能是情绪不稳定都可以导致男人性生活时间变短，生活中很多细节因素也会导致房事时间短，影响夫妻感情。

那么影响男人性生活时间短主要原因有哪些呢？

包皮过长

包皮过长是导致男性性生活时间短的原因之一，过长的包皮导致男性小弟弟和龟头得不到良好的刺激，太过于敏感，在性生活的时候会出现射精过快的现象。

过度手淫

手淫也是导致男性性生活时间短的原因，偶尔一两次手淫没什么问题，但如果长时间手淫会产生急迫射精的心理，导致性生活过程中提前射精，影响夫妻之间的性生活。

心理性原因

比如说过度紧张和兴奋，或者夫妻之间的感情不是很好、再者就是害怕妻子怀孕等，同样也会导致男性射精快，导致早泄。

生殖炎症刺激

如果男性患有前列腺疾病或者泌尿感染疾病，就会使生殖器官受到刺激，性反应的提早结束，所以要及时治疗炎症，尽早恢复正常生活。

男人如何改善性生活时间短的问题呢

规范的生活方式

调查显示，有氧运动可以增强心脏功能、降低血脂，能够改善血液循环。血液循环改善了，就有利于小弟弟充血了。

不抽烟：抽烟会抑制神经中枢，会抑制雄性荷尔蒙的分泌，会影响yj的血液循环，多管齐下，让男人阳痿。

少喝酒：很多男人又这样的经历，喝酒之后，性生活时间变长了。知道为啥变长了吗？那是因为酒精抑制了神经中枢，降低了性兴奋。神经中枢经常被抑制，敏感性可就降低了，同样的刺激，可就无法唤醒你的小丁丁了。

少熬夜：身体得不到充分的休息，你的大脑，神经中枢其实也是“疲劳的”，那么在爱时，你的大脑就会认为，你目前首要任务不是啪啪啪，而是休息，所以就“不愿意”将性刺激信号，转化为兴奋，或不愿意去传递勃起指令，所以你就不行了。

少吃高脂食物：高脂食物会升高你的血脂，血脂高，对DD血液循环最直接的影响就是，降低充血的速度。

心理安抚

需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。对时间短的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。

应告知夫妻双方：时间短是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

延时喷剂

这个是见效最快的方法。一般来说，适当规律的锻炼加上延时喷剂的辅助，可以很好的解决时间短的问题。

男用喷剂是目前许多男性朋友对付早泄的首选方法，目前市场最受欢迎的耐美尔延时喷剂效果就非常不错，喷1下就能提高40几分钟，效果非常好。cha入老婆yin道2分钟不到就想射精，用这个耐美尔喷剂就能很好的解决。

行为指导

做足前戏，充分湿润，带套安全负责，也能降低敏感度，适当增加一些技巧也能增加时间。

男人时间短并不可怕，找对的方法就能延长时间，希望上述内容能帮到你，祝你顺利！

男人性生活时间短主要原因是心理太过激动兴奋了吧，建议放松心情，戴一点厚实的套都可以减低龟头敏感，延长男人性生活时间。

工作压力大啊，心理紧张焦虑都会导致男人性生活时间短。平时一定要学会劳逸结合，适度运动增强体质，再学些爱爱技巧会更好

男人性生活时间短心理因素比较大，爱爱本来就是一件愉悦的事，保持愉悦的心情，身体放松，尽情享受鱼水之欢会更好。

其实大多数男人时间短和心理因素有很大的关系，当然时间短还受包皮长，炎症等影响。不过没关系，想要降敏延时，外用的耐美尔喷剂可以助你一臂之力，房事前闺头处喷两下，轻松降敏延时，提高你们的性生活质量。