如何正确手爱还不会早泄呢？
大家应该都担心过“手淫能导致早泄”吧？并且结果证明，好像快男情况确实普遍。还有一部分人是手淫时很舒服，当发射后进入了贤者时间，就开始了思考，自己这么快是不是有问题。然后就开始焦虑，不敢找女朋友，怕丢人，于是只能继续自己手动解决，然后陷入焦虑，如此的进入了无限循环模式。
不过，你有没有过疑虑？
为什么手淫就会导致早泄，而啪啪就不会呢？
这两个不是一个意思么？莫非体液的交融能够产生其妙的化学反应？
估计骚年们是从很小就听说过这个观点吧：手淫会导致早泄。甚至一提到肾虚就会说你是不是手淫打多了？所谓民间传言“一滴精，十滴血”，还有好多诸如：手淫的10大危害之类的文章等。
所以，手淫就等于早泄？
并是不这样的，之所以在青少年时期经常听到这样的观点，是因为骚年们年轻并不懂得节制，并且上学时期的性教育也不完善不系统，所以大人们只能通过这样的恐怖观点来劝阻此行为。
并且，完整的观点是：过度手淫会导致早泄。
其实，只要只要方法用的对，手淫不仅不会早泄，还能让你延时呢！
举个例子，在最开始懵懂时期，是不是一想到美女的身体就会顶起帐篷有发射欲望？后面手淫次数越来越多，光幻想美女身体已经不够了，需要看点岛国小电影了。
手淫的过程就能把发射阈值提高，然后时间就从一分钟慢慢的到几分钟，甚至十几分钟……
但这需要掌握科学的手淫方法才行，如果手淫只是为了最后的发射快感，短短几分钟就结束，肯定会越来越快，变成了早泄者。但如果是用延时的状态和心态去做，那么时间就会越来越长。
男人从有快感到发射可以分为3个阶段：快感期、发射紧迫期、发射期。当然了，不同阶段的训练方式也不相同。
01快感期，降低敏感度
有一个小技巧，就是多用润滑液，因为这会降低蘑菇头的敏感性，让发射不那么快来到。
开始时，脑中幻想着画面，然后手一定要慢慢的进行，不要上来就那么激烈不停的套弄敏感带。如果过程中发射感很强，这时就需要暂停，放松身体，深呼吸几次，慢慢吸气吐气，等身体和心跳都恢复正常后，再开始上下套弄。
这样的暂停要多做，现在多做，习惯了后就会慢慢减少。
02发射紧迫感期，通过PC肌控制发射
当手部刺激增多后，身体就会进入发射紧迫感期，会感到身体控制不住的想要发射。
这时候就再次想要停止动作了，然后深呼吸，不同的是这时需要进行PC肌收紧动作。
PC肌就是控制丁丁发射的肌肉，位置在蛋蛋和菊花之间的部位。如果找不到，可以试试这个方法，一定能够快速找到：试着回想下，在小便的时候突然终止尿尿时的肌肉就是PC肌。
已经有大量的研究案例发现，通过坚持训练PC肌，是可以明显的延长啪啪时间的，并且对于控制发射有很好的作用。
所以，当有发射紧迫感时，停下来，深呼吸，进行多次PC肌控制，当发射紧迫感消失后，再继续手部套弄。
03发射期，持续练习
很多人可能会说，我怎么这么快就发射了？是不是练习没用？之前的努力都没用？
单纯训练几次肯定是没用的，并不是训练了几次就能把时间从1分钟延长到10分钟。就好比我们练习长跑，一开始可能跑跑停停，跑完全程要个几十分钟，后面随着练习，渐渐地跑跑停停次数变少了，甚至不需要停下来能一口气跑完全程。PC肌等控制训练也是一样，是个持久的过程，循序渐进才能变成真的持久战士。
当你练习了几个月，会发现逐渐的能控制自己的发射感了，时间也从1分钟到5分钟，到10分钟后，你就会发现这都是值得的。
能够在孤独的夜里忍住，压抑住发射的欲望，日后才能在女票面前大展雄风！
迫不及待想要改善早泄的小盆友，除了训练在房事前用耐美尔延时喷剂帮助抑制龟头敏感，提升射精阈值，不仅可以延长性生活时间，还能帮助恢复哦！
手淫的时间和真正爱爱的时间是不一样的
手淫时，手对小弟弟的刺激比较强烈，力度及速度都很大，而真正爱爱时，是达不到这种程度的刺激的，时间不会这么短。手淫没坏处，但是要节制，尽量减少手淫次数
手淫本身是没有任何危害的，但手淫过频的危害则比较大，其可造成习惯性早泄，会使小弟弟海绵体垂软出现性功能障碍，会造成前列腺反复充血产生炎症，严重可致精神恍惚记忆力下降等
建议您适当的控制手淫的频率，一般情况下一个月手淫次数不宜超过四次，您现在要控制好自己的手淫频率，多参加活动，多运动，不要独处一室，生活充实起来
只要控制好手淫的次数，你就可以放心的撸，这样一般是不会导致早泄的，但这个习惯不是太好，所以建议你，在有了正常的性生活之后，彻底改掉这个习惯
在科技文明取得极大进步的现代社会，性欲以及性生活的目的不单单是繁衍后代，相反，更多的时候我们要避免怀孕。在男女性活跃期的二三十年中，绝大部分时间我们需要有计划地避孕，只有一小部分时间的性生活是为了生育。所以我们发明了避孕套、避孕药等。
与此同时，性活动的方式也有了很多变化。对男性来讲，除了正常的男女爱爱，男性还可以手淫，甚至使文用飞机杯、充气娃娃等性趣用品来满足自己的性欲，而这些非常规的性行为方式，最终都能让男生实现射精并获得快感。
我告诉你应该如何正确手淫爽还不会早泄，控制次数就好了，一个月手两三次就行了
手爱频率别太频繁就行，不然毫无节制的话很容易闺头敏感从而加大得早泄的概率的。
18岁花一样的年纪，洁身自好一点才好，毕竟你还年轻，还有大把时光任你挥霍，但也要想想自己的理想，多努力学习才行啊。
别撸到天昏地暗就行，正确手淫保持一星期一次的频率就可以，平时还是多做多想一些正能量的事，积极运动健身注重营养会好得多