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下面太小了就10厘米,变粗变大的训练方法

丁丁短小,爷们会产生自卑情绪,影响X生活和谐,还可能产生巨大的心理压力,可谓是危害重重。

那爷们如何摆脱这种情况呐?丫丫研究了丁丁增大的100种方法后,给你详细说明几种有效的丁丁增大法:

NO.1 戒烟

变粗变大的训练方法

不管是什么状态的丁丁,尺寸都取决于器官的血量。血越少,丁丁越小,而抽烟会限制器官的血流量,使丁丁更小!

NO.2 锻炼

 变粗变大的训练方法

锻炼可以提高血管健康,使更多血可以流入丁丁。特别是凯格尔训练,操作简单:收缩-放松。PC肌锻炼好了~丁丁的功能可以直线上升!

不知道怎么锻炼PC肌?长按识别咯~!

NO.3 减掉啤酒肚

如果肚子太大,会侵占丁丁位置,使器官看起来更小。减少腹部脂肪,你的丁丁会看起来更大,反正多运动没坏处~

NO.4 保持温暖

在寒冷的环境中丁丁会收缩,但是,在热水中淋浴后,丁丁会看起来更大~温暖的环境下,可以放松并增加血液流入量起到尺寸增大的作用。

另外,还有几种靠外力增大丁丁尺寸的方法, 丫丫再给你叨叨下~

NO.5 丁丁牵引器

医生们希望通过拉扯的方式,刺激丁丁上的肌肉收缩,让它更“强壮”一些。

米兰大学医学院的Giovani M.Colpi教授,曾进行过丁丁牵引器的效果实验,每天使用4个小时、持续6个月,让使用者的丁丁足足增加了3英寸(大约7厘米!)

 变粗变大的训练方法

但是Giovani教授表示:

“必须长时间使用牵引器不中断,付出的代价比较大。而且牵引器把丁丁内部结构弄乱了,这是它的缺点。”

注意:丁丁牵引器必须配合医生治疗,不得私下未经指导使用。

NO.6 小弟弟锻炼器

它能给丁丁制造出暂时的真空环境,在真空下,血液会流入丁丁,让丁丁尺寸短时间增大。使用方法:抽空管中空气,创造出真空的环境,让更多的血液进入丁丁。

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10厘米属于很标准的长度了,不算小啊,你不要想太多了,那些说可以不用动手术开刀就能使小弟弟自然变大的都是不可信的,当然你可以通过减肥这种方法,让你的小弟弟从视觉效果上变大。

只要勃起状态下小弟弟长度不小于8厘米,都属于正常的,都是完全可以通过自己本身的硬度,爱爱时间长度,一些爱爱技巧来让自己的伴侣达到膏潮。只要是能让自己伴侣达到膏潮的男人小弟弟就算小一点,也不碍事的,那也是真男人

所以完全不需要因为下面的长度大小而感到忧心,只要在正常范围内都不用担心,可以在每次爱爱前,喷点耐美尔延时喷剂,可以安全有效的延长爱爱时间,不让小弟弟因为敏感而容易秒射软掉,帮助你做你女人的猛男

男人短小精悍才算强,你不要嫌自己下面太小,只有10厘米也不不要自卑,想变大变粗照这个训练就能变大变粗:怎么让男人变大变长

10厘米还可以了啊,你以为人人都能18厘米嘛?这是很少的,在性生活中,你的10厘米,只要硬度够,再搭配耐美尔延时喷剂延长爱爱时间,在掌握一点爱爱的小技巧,完全可以让你的伴侣膏潮迭起,欲仙欲死的,不需要你变得多大多粗的,你也不用为此感到苦恼还是啥的

变粗变大是不现实的,毕竟成年人的丁丁不会二次发育,除非你辅助专门的情趣产品,这样双方体验感都会好些。再者男人小一点没关系,别太自卑,勤学多练增加自己的技巧,时间不够就喷喷耐美尔,照样能把女人征服的妥妥滴。