小黄瓜、芦荟敷在皮肤上，能够止痒，这是真的吗

夏季炎热潮湿，容易让人汗流浃背，往往造成皮肤上细菌、霉菌滋生，而引发各种感染性及发炎性皮肤病，再加上强烈艳阳带来的紫外线，一旦暴露时间过长，则常造成晒伤或引发皮肤炎反应。

晒伤后使用天然植物止痒?医：勿过度期待

强烈日晒后会造成皮肤损伤，一般晒伤的当下并不会有不适感，约莫在4小时后会慢慢出现包括：皮肤泛红、红肿、发痒、疼痛，到6小时后或是隔天症状最为明显。为了急救止痒，有的人听信坊间传说：「晒伤后马上用丝瓜、芦荟、小黄瓜等天然植物敷在晒伤处，能缓解晒伤后的发痒、红肿，以及降低过敏」。

曾经有一份「干痒肌肤认知调查」便指出，有9成受访者觉得直接使用天然植物来保养，对皮肤较没有伤害，同时认为使用丝瓜水、小黄瓜、芦荟等植物汁液进行湿敷，能降低过敏发生的机率。

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天然植物成分　并非人人适合

丝瓜、芦荟、小黄瓜最多有镇静的效果，但是，却没有止痒的功能，不需要过度期待。提醒以天然植物成分接触皮肤，并不等于人人适合，直接接触皮肤也可能有刺激、致敏风险。尤其原本属于过敏性皮肤的人，就要小心;还有坊间标榜天然的产品，其实也可能混杂其他化学添加物，恐对皮肤带来另一种伤害，除了加剧干痒症状之外，严重更可能引发皮肤发炎。

举例来说，切勿将新鲜芦荟直接抹在晒伤处，部分民众皮肤可能对芦荟叶液产生红肿、搔痒等过敏症状，反而会加重不适。所以，勿听信偏方，误用反而伤害肌肤。或是晒伤后任意涂抹号称有清凉感的万用药膏，其实，不仅无法达到降温的效果，还可能会让肌肤组织持续发热。

丝瓜、芦荟、小黄瓜有部份保湿效果　降温后再使用

除了皮肤晒伤红痒不适，其他造成皮肤干痒问题，必需先确认原因，才能对症治疗。丝瓜、芦荟、小黄瓜这一些植物有部分保湿的效果，不过还是要等皮肤降温后再使用较佳。

一旦晒伤，不妨先在晒伤部位冲冷水或冰敷降温，可以减少刺痛感、缓解发炎现象。此外，晒伤可能会产生脱水现象，建议多补充一些水分，若出现中暑或热衰竭的症状，则要尽快送医急救。