性生活坚持不到2分钟怎么办

兄弟，这可能是每个男人都会遇到的问题啊。我之前也是的，和我老婆啪啪每次连3分钟都撑不过，也满足不了我老婆，真的是颜面扫地啊。还好后来我好朋友给我推荐了他用的耐美尔延时喷剂。才改善了我这个尴尬的局面啊，真的毫不夸张的说真的是拯救了我的家庭啊。

这款喷剂喷上之后，做起来感觉非常的舒服，我的战斗力也增强了，啪的时间至少延时了半个多钟，真惊喜，效果是真的好，喷上之后，时间有了一个延长的效果了，是可以坚持半个小时左右了，而且不仅是这样，就是进去里面的时候，感觉的是一清二楚的，对我的吸力我都也可以感觉到，是不麻木的啊，能不停的达到一个个高度，解锁不同的姿势，我老婆终于感受到了，久违的满足啊，哈哈，我老婆说她深深离不开我了真的很不错的一款延时喷剂。

而且一点味道也没有，到现在我老婆都不知道我用过辅助的产品，还以为是我自己通过锻炼变强的哈。真正的做到了延时而且不影响快感，是我想要的那一款，昨晚玩的全身是汗，体力强玩着就是爽，非常满意这个效果。

我今天差点起不来床，累人，真不能喷太多，要注意用量，虽然累不过真心爽。包装还很精致，看起来人还是挺不错的，产品很给力在时间上有了很大的改善，非常的实用。
你可以试试看，应该也可以像我一样改善你和你老婆之间的关系。

性生活坚持不到2分钟确实很糟糕，喷点耐美尔可以扭转这个局面

你也要理解你老婆，经常锻炼就是很好的方式，深蹲，提肛经常练习可以增强你的性持久力，当然必要的时候搞点延时喷剂喷喷也是有很好的延时效果的。

前戏久一点，可以戴套，放慢速度，换姿势，这些都有助于时间的延长，但是想更快延长时间，外用的耐美尔喷剂可以助你一臂之力，是前喷一喷，轻松延长半小时以上

性生活坚持不到2分钟那是非常的短了，已经是早泄的情况了，早泄时间短首先要锻炼身体提高身体的素质，你可以试试下面的方法：

1、动-停法：在进行性生活过程中，男性通知有射精的预感时，停止丁丁的运动，同时控制住不要射精，只要射精的紧迫感完全消失之后，再进行性生活运动，即反复动-停，如此反复间断式性活动，一般坚持练习3-6个月，可以提高控制力，延迟射精。

2、捏挤法：在性生活时，男性同志有射精紧迫感时，用拇指捏住冠状沟背侧，食指中指捏住系带，加压后可以抑制射精的冲动，重复此动作2-3次，可以提高男性对射精紧迫感的耐受力，降低龟头的敏感性、改善射精的放射状态、以恢复正常的性生活时间。

3、使用延时喷剂

目前在延长性生活的药物里，延时喷剂算是非常的好的了，即喷即用的算是非常的不错，植物的喷剂对身体基本上没有危害，可以长期的使用！