我想壮阳延时吃什么补品好

补肾、壮阳这些词，大家再熟悉不过了。要壮的阳，大都是指男性性功能，医学上叫性功能障碍，比如勃起功能障碍、早泄等。

阳痿早泄的男性大多会病急乱投医，到处搜罗民间流传的土方。

就在昨天，一个朋友满脸期待地来问我：XX保健品能不能让我669？

我好奇的问啥是669？

就是……六天六次，关键要久。但力不从心啊！我试了好多，什么韭菜炒生蚝、鱼子酱牛油果沙拉，还有印度某油、增大器，好像没啥用啊。怎样才能粗壮一点，硬度和时间都久一点？

我义正辞严的告诉他：从科学角度看，那些壮阳秘方大多站不住脚，或者还未被证实。

很多人相信吃啥补啥，以形补形，于是，各种“鞭”成为壮阳佳品。

鞭，就是指雄性动物的小弟弟。但从解剖学角度看，“鞭”不过是由表皮、血管、海绵体组织等构成的一个器官，并不含有雄激素和其他能促进性功能的成分（如锌元素等）

一些保健品广告更是将“鞭”制品（比如泡的酒、炼的药）的功效说得神乎其神，宣称它们不仅能治疗阳痿、早泄、男性不育症，甚至还能增大海绵体等。

总之我就一句话，吃鞭味道可能还行，但壮阳就别指望了。这点本人亲测过，别杠！

海绵体，就是“小弟弟”里的一组海绵状圆柱体。受到性刺激后，雄激素加速分泌，把更多血液引导到小弟弟，充满海绵体的腔隙。然后，海绵体会变得充盈，小弟弟就昂首挺立了。

至于想壮阳吃这些补品对你会有很大的好处

玛卡

其实玛卡也是属于非常多见的一种保健性的食品，尤其是在这几年内玛卡的销售量是非常惊人的，玛咖中是还有一些玛卡酰胺，能够促进人体性器官的发育，提高男性的性功能能力，同时还能够改善男性的生育能力，玛咖的营养会更为全面一些，男性朋友们可以选择多吃一些玛卡，具有非常好的滋补壮阳作用。

牡蛎

中年男性朋友们可以选择用牡蛎，其实牡蛎是具有一定的补肾的作用，对于遗精早泄以及前列腺方面的疾病都是具有一定的，牡蛎中是含有大量的锌元素，能够促进人体睾丸组织的发育，同时还能够提高精子的质量。

鹿茸

到了秋冬时节，男性朋友们可以利用鹿茸，其实鹿茸是非常经典的，具有补肾壮阳的效果，在秋冬季节可以适当的服用一些鹿茸，直接用来煲汤喝是具有相当好的补肾壮阳效果的。

泥鳅

泥鳅的营养也是非常高的，泥鳅中是含有蛋白质，维生素及烟酸等等，泥鳅也是具有非常好的养肾生精的作用，对壮阳以及调节人体的性功能有很好的效果。

但如果你想延时，建议辅助专门用于延长时间的耐美尔喷剂会更好。每个男人都壮阳延时，让自己性能力更上一层楼，在女伴面前大显身手，但是想壮阳延时除了吃一些补品之外也不能少了锻炼，坚持深蹲提肛这类锻炼对提高男性性功能也有很大的作用，希望你双管齐下去调理。

壮阳延时可以吃些补肾的食物，像山药、枸杞、韭菜之类的……

吃点壮阳延时的食物和补品可以的，我以前吃过玛卡片黑枸杞，都是朋友给我寄的，我看网上也有卖人参的，不过也不便宜，有便宜的人说是种植的作用不大，就没买，想要壮阳日常生活中还是要多注意的，平时多食补就可以慢慢的改善不少，多吃动物的内脏等食物，坚果类的也可以！

想壮阳延时有很多补品啊，什么人参，枸杞啊，牡蛎，生蚝这类多吃吃，对男人性功能有好处，你媳妇嫌你下面不够硬还是要补的，时间短多练技巧就好，祝你们幸福

你可以多吃点韭菜，大腰子，生蚝，羊肉之类的，好好补补，然后每次爱爱前喷点耐美尔延时喷剂，可以安全有效的提高你的持久度。这样应该就可以有效的帮助你壮阳延时啦

男人硬度不够确实容易遭女人嫌弃，毕竟硬度不够无法正常进行性生活，拿什么满足女人。

其实男人想壮阳不是没有办法，吃什么补品好，补品大多没什么效果，想要好的壮阳效果，口服的壮阳药你可以考虑看看，比如伟哥，金戈这些，能极大程度助勃增硬，让你们过上幸福的生活。