怎么判断自己是不是早泄

如果你爱爱时间总是低于两三分钟这样，基本就可以被断定为早泄啦。

但如果你每次三分钟这样，但你和你老婆都能从中获得满足的话，那3分钟这样也属于是正常的。

没关系的，你不要有什么心理负担。早泄也没什么可怕的。现在很多男人都有这样的情况。我老公也有点早泄，现在用了耐美尔延时喷剂再配合着一些日常的锻炼，已经改善很多了。你也可以试试这种中药类的延时喷剂，纯植物的，效果蛮好的，而且对身体没有任何的副作用。

都是可以解决的小事，所以遇到这样的问题千万不要慌，调整好心态，多的是解决办法。

判断自己是不是早泄也不是难事，主要是从三个方面判断的，早泄包括三个方面：

第一个是射精潜伏期短，也就是说在性行为时很快就射精，一般不超过1到2分钟，这是大家理解的早泄。

第二个是控精能力弱，就是说不能通过改变体位或者放松心情各方面的调整达到延缓射精。

第三个是由于早泄可以导致夫妻生活不和谐，导致个人的焦虑心理压力大这些负面的因素，所以这三个方面具备才能叫为早泄。

当新婚时往往有个别男同志会有早泄的体验，很快就射精，比平常射精时间要短得多。也有的在环境不和谐不安静不适合过性生活的时候，由于过度紧张，那么也可能导致早泄。还有性行为比较粗暴激烈，那么也可能导致时间短，这些早泄是特定的原因导致的早泄，并不是很长时间或者是一开始就出现早泄症状。那么通过一些方式能改变的这些情况，只能说是个别的性行为反应不能称之为早泄，是这么一个情况。

早泄是指性生活尚未进入yin道即射精，或已经进入yin道但短暂爱爱就射精的情况，性生活持续时间不超过1分钟或在yin道内抽动次数不超过15次，都可以作为早泄诊断的有力依据。性生活低于1分钟为重度早泄，2-3分为中度早泄，4-5分为轻度早泄，5-10为性功能减弱，10分以上为正常。性生活低于5分为早泄了，前列腺是男性身体最大的附属性腺，是控制男性排精的闸门。一旦前列腺发生炎症症状，腺体组织僵死硬化，腺体内神经受损，不受大脑中枢神经控制，便无法控制排精，就会出现早泄，想改善早泄你可以试试耐美尔喷剂，降敏延时效果不错

怎么判断自己是不是早泄？只要低于10分钟都算是！

 判断自己是不是早泄看看是不是连续的时间短，要是一直时间短的话，一直低于3分就是早泄了，最好的额性生活时间在十几分钟以上才算可以的，一般的时间短早泄都是长期的性生活质量很不行的，这个可以作为自己是否早泄的一个判断标准！