正常男人性生活一次能坚持多长时间?

正常男人性生活一次能坚持半个小时左右的，要是你时间非常的短，就要多注意了，房事时间短对性生的影响还是非常的大的，男性朋友在性方面的疾病越来越多。许多男性在性活动中有早泄和阳痿，大多数是在结束时。所以，男人啪啪坚持多长的时间才算正常呢？

一般来说，20-30岁的男性朋友可以爱爱15-20分钟。30-40岁的男性朋友可以爱爱10-15分钟。根据男性朋友的状况，他们也可以更持久。45岁以上的男性随着性功能的逐渐衰退，性生活时间比以前短。

为什么男性朋友啪啪做不到很长时间？

1。技术不到位：或者男朋友在性技术不好的过程中，导致爱情往往不能准确地控制射精现象；或者男朋友的心理和身体因素不好，会让男朋友暂时出现短暂的性活动。

2。性功能障碍：如果性活动经常在很短的时间内结束并继续发生，那么这种情况是由性功能障碍引起的，如果不及时治疗，也会导致阳痿和阳痿。

所以，男人在短时间内爱爱时应该怎么做？

改变自己的思想，要自信，有信心不要给自己不行的心理暗示，平时多锻炼身体，多运动还可以用些耐美尔延时喷剂延时药等方法来弥补！

正常男人要想让女人满足的话，一般最少10分钟吧，不然的话，女人是很难糕潮的。你要是每次时间都比较短的话，你可以用点延时喷剂之类的产品。不然总这样给不了老婆糕潮的话，时间久了会出问题的。

正常男人一次性生活10分钟以上才算正常，如果时间短那就要考虑早泄问题了，如果时间短爱爱前可以在龟头处喷上两下耐美尔喷剂，延长性生活时间效果非常好，我自己用也是能延长三十几分钟的，希望我的回答对你有用。

正常男人性生活一次能坚持半个小时左右的时间，好的可以坚持的更长，短的十几分钟的也有，都还行吧，要是低于十分钟就算真的是太短了，不能太短的，很短是没有幸福感的，也不会快活的，真的是能刺激的舒服，刚刚好刚刚好，能膏潮最好了，每次都膏潮就非常棒了！

正常男人性生活一般5-10分钟以上才算正常，如果几分钟就结束，那么太丢脸了。毕竟女人15分钟左右才能糕朝，如果早早结束，那是非常扫兴的。

如果想延长时间，房事前喷一喷耐美尔，轻松延长房事时间，提高男人自信。

性生活算上前戏的话我一般能坚持10分钟左右，大多时候老婆yin道太紧2,3分钟就射了，后来抹了耐美尔就不一样了，现在每次吧老婆搞的欲仙欲死膏潮连连，而我一般30多分钟彩射出来，虽然房事是个体力活但老婆满意我是最高兴的