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30岁男人房事一次多久才正常?

一般说来,男人20多岁的时候精力最旺盛,性欲也是最强的,但持久性未必是最好的。那男人在什么年龄段才是最给力的?一般性生活时间是一次多久才算正常呢?


30岁男人房事一次多久才正常

有关调查数据显示,男人在30-40岁的时候持久性是最好的,而且时间一般15分钟左右是正常,20分钟以上算是厉害了的。男人20多岁的时候体力是最好的,性生活数量可能也是最多的,但往往年轻只知道猛冲猛撞,容易因过度兴奋而导致早泄等,所以说持久力不是最强。当到了30岁以后,男人积累了一定的经验,控制性能力增强,收放自如,而且会更多的在意女伴侣的感受,所以这个时候更加在意性生活的质量,持久性也是最强的。

除此之外,男人到了40岁以后,随着年龄的增长,生理机能开始下降,男性激素分泌水平也随之减少,性能力也开始衰退。这个时候虽然还有性欲,也想保持强悍的房事能力,但已经是心有余而力不足了,所以性生活也会变得低调起来。

然而事实上,30多岁的时候正是男人事业的高峰期,工作和家庭压力都很大,一些男性经常加班应酬,加上抽烟喝酒,生活作息不规律等导致肾虚或者身体过度透支,性能力也随之下降,房事时往往不能“随心而起”,或者成为办事不到3分钟的“快枪手”。面对这种情况,男性应该及时引起重视,可以尝试借助耐美尔这类的延时喷剂改善早泄,延长性生活时间。


预防早泄的方法:

1、夫妻合作,爱爱前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。爱爱动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

2、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在爱爱发生射精后几小时再次爱爱,利用前一次爱爱后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

3、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

4、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。


30岁男人房事一次正常的话,估计半小时左右吧!

30岁男人性功能开始走下坡路了,房事一次时间,以前可能半小时,现在估计15分钟也属于正常的了。

正常情况下,一次二三十分钟吧!

30岁男人房事一次多久才正常

30岁男人房事一次怎么也得有个15分钟以上才正常吧,我希望我老公能达到30分钟左右,现在也有20分钟吧,还不是很满意,不过还算真正,我闺蜜她老公才十分钟左右,有时候还不到,有的男的就几分钟就太短了!

30岁的男人风华正茂,房事一星期2-3次算正常,有的性欲强的一天几次都有可能。其实房事多久一次不重要,重要的是双方幸福和谐才是真。如果一天几次几分钟就完事也是不行的。想要提高房事质量,双方共同努力才行。