性生活时间短是什么原因导致的,怎么处理这种情况呢？

那这里先说一下性生活时间短是什么原因导致的，大多数人的早射并不是身体疾病引起的，而是由于长期错误的习惯导致的，比如青少年时期不懂如何正确自摸，一味的追求she精的快感而越撸越快，导致慢慢养成了快速she精的习惯，等发现时已经很难变回去了，关键是也不懂如何正确的再”撸“回不早射的状态，这个长久以来养成的坏习惯！

那早射时间短其实不是病，只是你心理敏感和生理敏感造成的大脑兴奋度过高，快速的达到了she精临界点，从而she精。

咱们可以把大脑性兴奋度分为1~10级。而当大脑兴奋度到达9.9级才会she精，而在实战啪啪啪中性刺激的来源是全方位的，有视觉刺激、听觉刺激、触觉刺激、嗅觉刺激等，所有的感觉刺激融汇在一起，形成性刺激信号，这时性兴奋度会不断地积累，达到个体最高耐受性刺激强度（阈值）而你缺乏控制能力，不会控制，你心理和生理过于敏感，大脑性兴奋度就会上升的过快，最快的达到了she精临界点，然后she精，就形成了时间短的问题

持久力锻炼方法就是通过心理疏导和生理脱敏综合脱敏等方法，先让你了解你的兴奋度等级，会掌握会控制好自己的大脑兴奋度，然后掌握好兴奋度等级，在性兴奋度信号没有到达9级的之前，就提前把兴奋度降下来。

就好比我们开车，遇到障碍物了，提前减速刹车，把速度降下去，躲避障碍物，就不会有安全隐患，再重新发车，控制兴奋度也是这个道理，只要性兴奋度达不到9级she精临界点之前，把兴奋度降下去，就不会产生she精，从而延长爱爱时间，就像我们开车，掌握好技能，运用好刹车和油门，想走就走，想停就停。所以不要把早射时间短认定为是病，只是敏感而已。

引起性生活时间短的原因太多啦，你要是想快点快点改善这个问题，又不伤身体的话，你可以选择像耐美尔延时喷剂这种中药类的延时喷剂，纯植物提取的，安全对身体不会有任何的副作用。而且见效也很快，再配合着多锻炼增强体质，是个改善性生活时间短的好方法。

这原因多种多样的，也不知道你是属于哪一种原因。面对这样的情况，你可以跟你老婆多沟通互相体谅，配合好，啪啪的时候尽量用女上男下的姿势，动作的时候慢一些，不要搞得那么刺激，太刺激容易射。打好配合在搭配些延时产品使用，这个问题不就是很好解决了吗

性生活时间短和夫妻关系，心情，状态，生理，心理都有关系，夫妻之间性生活时间短别着急，找到原因并及时改善调理就会很好，耐美尔延时喷剂是个不错的方法，爱爱前喷在男性龟头可以很大程度延长夫妻性生活时间，效果非常好你可以试试。

性生活时间短是龟头敏感，生殖器疾病，包皮，性生活频繁，身体体虚无精力，其他健康疾病等等原因导致的，性生活质量和房事施加都想非常的好的话，最基础的就是有个好身体才行，没有好身体什么也做不了，人心态也要好，要是没人性的也是不行的，人心坏透了也是不行的！除了人猥琐了没剩下什么，那真的就性生活时间短越来越短！