怎样zi蔚不会导致早泄

性欲是人类本能的欲望。当男人需要发泄这种欲望身边却没有合适的女人时，只有靠自摸打飞机来解决。但是你们知道怎么打才不会伤害丁丁导致早泄，还能更爽吗？下面丫丫来给大家简单的说下：

试着慢慢来

当你急于通过打飞机释放压力的时候，可能就会仓促完事，只求用最快的速度达到最终的目的。但是这种习惯往往会延伸到与伴侣的啪啪啪，而且还会导致你在过程当中无法真切地感受到每一刻的感官体验。

男性自摸的时候经常以尽可能的“光速”来达成想要的结果：射精。biubiubiu....

然而这种行为实际上是在训练他们的身体对性刺激快速做出反应，也就是让身体越来越敏感，容易引起早早泄的问题。

男性既不花时间去了解自己的身体，也不注重自摸时的身心感受，经过长期这样的打飞机，从而造成小弟弟越来越敏感，而后形成习惯性的早泄问题。

这时候：放慢脚步，抚摸你的全身而不只是丁丁，慢慢地用心感受。不要急着达到膏潮，而是认真关注身体的反应。

暂停-开始

在爱爱的过程当中，有些时刻你会停下来去取悦女伴而不是全程“独自爽”，“暂停-开始”方法就能帮你很好地调整状态，并且能保持你身体的欲火而不会冷却下来。所以当你独自打飞机的时候，就要好好地揣摩练习如何“暂停-开始”。

这个技巧不仅已经被男性用来克服早泄问题，而且还能让男性学会更好地控制射精。

技如其名，你开始然后暂停。

开启自摸模式之后，等身体达到某个特定的状态或是很有感觉时停下，等几分钟再重新开始，然后在更有感觉时停下。

如此反复，并且每一次停下的节点都要比上一次更有感觉、更接近膏潮。关键就是“暂停，让你的身体倒带一点。”

这个理念是延长必然事件发生的时间。

男性可以感觉到精子通过自己的生殖器并且知道即将射精，而他没有办法去阻止这必然结果的发生。

虽然必然结果无法改变，但是你可以改变过程。

你暂停的时间越长，保持勃起状态的时间也就是越长。

建议：所以你需要好好探索自己的身体，当你能更好地协调身体时，你就更能读懂身体发出不同的“激活”程度的信号——你还要多久会射精，从而更好地控制暂停的时间节点。

关注你的gao丸

你知道男性解剖学中最常被忽略的部分是什么？

就是“万恶之源”（万恶淫为首）的那两个蛋蛋。请给予它们应有的关注和爱护，探索其中的快感带。

这不仅可以有助于你获得超赞的膏潮，还能在你女朋友或伴侣用手、嘴触碰你的睾丸时让你更舒服。

很多男性在自摸时会忘记关照蛋蛋，但是在爱抚丁丁的同时触摸蛋蛋会非常有快感。

建议：记得轻拿轻放。你还可以试着温柔地握住它们，或是放一个振动器来调戏。

手动技巧

这里要介绍最原始的手动打飞机改进版本。

在站立状态下握住丁丁（记得手上要先涂润滑油），调整手部姿势让大拇指抵住你的肚脐。

然后一改以往用手来回摩擦丁丁的方式，手固定不动，移动你的骨盆让丁丁从你的手里来回进出。

这个自摸技巧提供了一个便宜又简单的方式，可以让你体验到一个真实洞口的感觉。

建议：但是如果你想更加还原，可以选择初级持久训练器或者雷霆的小酒瓶不错，它的效果会好很多。

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感受过程

你要认真、仔细地思考在自摸时获得的所有感受，从手的感觉到最有感觉的速度，以及其中的每一个细节。

请将自摸作为一种能更好地探索身体的方式。

下一次打飞机的时候，你要注意你的肢体动作并且了解这个动作是如何增加或降低你的欲望，而不是让思绪“漫游”，只关注你的身体感受到了什么。

在你快要达到射精膏潮时你在做什么？

你感受到PC肌的抽动了吗？

这些问题你都要注意。

除了以射J为表象的一般膏潮，其实还有无射精膏潮。

你下次打飞机膏潮时，你一感受到PC肌的抽动就马上像做凯格尔运动一样紧紧地收缩（提肛），这种收缩可以将膏潮推迟。

用飞机杯啊，我在耐美尔商城买的飞机杯真的用的超级爽，用手的话，你不会觉得手很酸吗？我感觉用这些自摸玩具，用起来比用手爽好多倍。真的值得一试

不用手的自摸不会导致早泄，不用手可以用飞机杯自摸还能更爽的，飞机杯是模拟yin道的，其他的类似的也行都行的，用倒模自摸也可以，我看网上有卖原比例的塑胶的大屁股的，我有飞机杯了想在买个大屁股什么的，准备十一的时候搞活动买一个！

虽说适度自摸有利于身心健康，但是过度自摸手淫对身体有很大的损伤，严重会导致阳痿早泄，你自摸的时候想想后果，正常男性自摸频率一周一次，你一天三次太过了啊，克制一下吧，不然会后悔的

一天三次的自摸你就不怕玩废了吗，不想闺头太敏感以及太早早泄，小兄弟你还是悠着点吧，一星期2-3次的频率才正常，如果毫无节制，那没有后悔药可吃哦。