长时间没有性生活怎么办

相信不用我说，大家也都是知道和谐的性生活有多重要！和谐的性生活也会让男女的身心非常愉悦，人们会显得更加年轻。女人长期没有性生活的话，对女人的心理还有生理方面伤害都是很大的。

首先对于女性而言，如果长时间没有性生活，那么很有可能会引发内分泌紊乱，女性雌激素分泌异常，脸上就会长很多痘痘，并且容易出现黄褐斑。

长期没有性生活的话心情也会变得比较焦躁，情绪容易低落。而且这样时间久了会导致yin道比较干涩，yin道萎缩。并且会让人失去欲望。如果是因为暂时没有条件进行性生活，那么自己解决问题也是完全可以的。

如果长期没有性生活的话，我们完全是可以通过一些别的方法来满足自己啊。其实欲望跟吃饭一样，都是人类最原始的本能，所以女人们完全不用为自己的生理欲望而感到不好意思还是什么的，这是非常正常的。有男人的时候，就跟男人好好的过性生活，从中获得膏潮的满足。没有男人时，完全可以通过一些自摸玩具或者是自己的双手，来满足自己啊。

有句话说的好；膏潮是一种文化，如果只是因为暂时没有男人就没法体验膏潮的美妙，那对女人来说真的就是很不公平的。现在很多女性都在用自摸玩具。包括我，我也一直在用。我在耐美尔商城买了好几款情趣玩具呢，每一个用起来都是非常爽的。

我最喜欢的还属逗豆鸟，每次用逗豆鸟的小嘴对着我的阴di上吸的时候，我都感觉真的好爽好爽。哈哈，我觉得比男人强多了，每次都能让我体验到好几波的膏潮，人间值得啊。

除了自己玩玩具，还是想办法让男人的性生活时间提高的，你可以让你老公用用中草药的耐美尔延时喷剂，这个是非常的好的一个帮男人降敏延时的药物。

所以你也完全可以自己像我一样啊，借用一些现代的高级玩具来满足自己啊，不比男人的感觉差哦.

长时间没有性生活那就自己解决嘛，很多女用的情趣玩具足矣满足自己对的私欲，比如我超爱的吮吸型玩具逗逗鸟，每次一个人的时候玩，没几下就糕朝了，一天能玩个好几次，次次都欲罢不能，这小东西真是让我爱不释手。如果你一个人寂寞的时候，安心享受自己的时间，想必幸福感会超级强烈的。

长时间没有性生活是很很影响感情的，这种情况也不少见，很多夫妻都是因为这个把感情弄僵的，经常吵架，所以呢不能没有性，性是必不可少的生活，真的是很悲观的对待性生活的话，那肯定就会被性生活影响了！单身的没有性可以自摸来解决！

有男人没性生活的人确实是很悲哀的，想想办法，有男人没性生活该怎么过呢，这是不能长远的，想要婚姻幸福还是需要男人的性生活的，男人给了你满足，两个人才能哟感情的交流，让男人用用中草药的耐美尔延时喷剂，拯救一下自己的婚姻吧。

不管是男人女人长期没有性生活都是很不好的，性生活可以促进人体的健康，男人长时间没有性生活，得不到生理上的宣泄，往往就会采取自摸的方法来宣泄。否则有可能会出现内分泌失调，或者脾气变得比较粗暴，因为正常成年男性，性生活是不可或缺的一部分。

男人长时间没有性生活容易导致性紧张，可以出现工作和学习效率下降。因为前列腺长时间没有排泄，也容易形成前列腺结石或者前列腺炎症，对身体健康不利。

如果是男人的性功能不行，导致了夫妻两个都没有了交流没有性生活，那么男人的罪过就大了，用用中草药的耐美尔延时喷剂来提高一下自己的能力吧，多自己负责也对老婆负责。

女生没有性生活也会导致内分泌失调的，严重的还会导致很多的其他的问题。男的一定要给你爱，给你正常的性生活，你们才能健康幸福。

你是有男人但男人不在身边，还是说你是单身呢？男人不在身边的话，可以用点自摸玩具啊，用起来很爽的，解决生理需求轻轻松松的。如果你是单身的话，那你要不去试试相亲呢，早日脱单，找个猛男，享受真正的性生活啊！

自己动手，丰衣足食！可以买点自己可以使用的情趣玩具是可以的，现在很多男用的和女用的玩具都是很不错的，可以满足很多人的性生活的需要。