50岁男人性生活一个月几次正常

性生活频率正常与否应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为衡量标准，做任何事都不能过度，一旦过度了就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度和时间是很有必要的。

性生活的频率是因人而异的，跟自身的年龄和身体状况相关。保持平稳的性生活不仅促进夫妻之间生活的和谐，更是维护婚姻与感情的润滑剂。

专家们根据年龄因素对性能力的影响规律做出了一个参考公式，

利用自己年龄的十位数乘以9，所得结果的十位数即为周期所持续的天数。个位数字即为爱的频率。

以50岁的人为例，他的爱频率应该是：50*9=45，40天内过5次性生活为健康 ，大约为8天一次。

当然这是一个数据性的参考，很多情况下，夫妻生活时间的频率是跟身体状况有关的，

再则便是到了中年阶段后，男性的性需求会持续性的下降的。

性生活中最重要的从来都不是数量啊，质量高才是最重要的！你现在应该是想办法解决你时间短的问题，时间太短的话，很难让你老婆从中获得满足的。

你可以从下面几点做起；

1，坚持运动，多多锻炼强身健体，不要因为感觉自己年级大了，身子就变得懒起来。

2，保持积极心态。很多人认为自己已经不再年轻，身体机能退化了，外形也变得丑陋，性功能大不如前--这些是事实，但不是全部，年龄的变大更不是阻碍自己享受性的“拦路虎”。你应该把自己的这些想法告诉伴侣，这有益于双方协调并接纳对方的改变，获得满意的性生活。

3，改掉生活中的不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。

4，使用耐美尔延时喷剂，选择一款好的延时产品，可以达到事半功倍的效果。

相信你坚持下来的话，一定可以重振雄风的！

50岁男人性生活一个月5-6次正常，基本上一星期一次，或者偶尔在多做一次，在想要的时候加个餐可以的，50岁性生活需要还是很大的，那些经常出去玩的不都是年龄大的吗，看着不怎么样但是欲望也不下啊，所以还是把更多的爱给家人吧！

我感觉一个月起码也得两三次，才算正常吧。要是两三次都没有的话，就有点不太正常啦，时间短的话，可以多吃点大腰子补补身体，再配合些延时产品用用，还是可以在重振雄风的！

性生活频率这个问题不好说的，每个人的情况都不一样的。只要你和你老婆两个人都满意就是正常的频率。一般来说，你们这个年纪，性生活一个月2到6次都属于是正常的。

你老婆跟你吵，估计是嫌弃你时间太短了，没法满足她的原因吧。时间太短的话，确实是很难让女人感到满足的。你可以用点专门的延时产品，平时日常生活中们也要坚持多锻炼，保持一个身体的活力也是非常重要的！

50岁男人性生活一个月四五次正常的吧，多了不说一星期一次总该有的吧，我现在30岁基本上2天一次三天一次的，我可能有点好这个， 真的秃顶的厉害，人家不都说秃顶的好色嘛，哈哈，我承认！

50岁男人已经到了知天命的年纪，性生活一个月2-3次差不多了，要知道男人性功能随着年龄增长而下降，所以性生活并不会像小年轻一样精力那么旺盛。

50岁男人更多是注重性生活质量，如果你时间短遭老婆嫌弃，辅助耐美尔延时喷剂能延长时间，提高你们夫妻生活质量。