龟头超级敏感我该怎么办

男人的龟头一旦变得特别敏感的话，那么他的同房时间也将会受到比较大的影响，可能就会一触即发了！

会导致龟头敏感的原因有这么几种；先天性的龟头敏感，还有些是因为前列腺炎导致的，包皮过长的话导致龟头无法完全暴露。由于龟头长期被包裹，缺乏外界的刺激，龟头黏膜的神经感觉十分敏感。时间久了也会导致龟头变得敏感，从而造成早泄。

你要是想降低自己龟头的敏感度，你可以从下面这几个方面来改善；

1，在小弟弟疲软的状态下，将包皮翻起，露出整个龟头，刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。

2，养成裸睡的习惯，晚上睡觉其实是降低龟头敏感的最好时机，全部脱光光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。同时男人裸睡，还能够让生殖系统血液循环变通畅，对肾脏起到保护作用。

3，选择宽松的内裤，通过龟头与内裤的摩擦，也是可以降低龟头敏感度的。

4，使用耐美尔延时喷剂，纯中药的延时产品，安全没有副作用，却可以有效的降低龟头的敏感度。

5，运动锻炼，从而增强自己的体质。

通过这些小技巧，相信一定可以有效改善你龟头超级敏感的问题的！

要是现在龟头超级敏感那基本上就是早泄了，可能后面还会和很严重的，既然已经了，就针对龟头敏感专门的摩擦训练呗，没事就摩擦抚摸，刺激龟头，让龟头的接受度慢慢的提高，这样才能改变龟头神经敏感的问题，性生活不行的时候可以用延时喷剂调节控制射精，这个还是很好的！

龟头超级敏感那就想办法降敏啊，平常冷热水交替冲洗可以减小龟头敏感，多真空睡觉也是有好处的。实在敏感手淫一定要节制，另外你还可以喷喷耐美尔这样的延时喷剂，对龟头降敏起到很好的效果。

龟头超级敏感的话，要想快点改善这个问题，只能用点专门的延时产品了，像延时喷剂，延时膏之类的，效果都是还可以的。