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30岁夫妻性生活多久一次正常

一般来说,30岁左右一周应该两到三次的频率属于比较正常的。但其实这种事也并没有一个具体的标准,主要还是应该以事后第二天没有疲劳感,精神抖擞、心情愉快为宜。如果完事后感觉很疲惫,身体很不舒服,甚至有各种症状出来,比如腰痛头晕头痛等等,就说明你已经透支了,就属于纵欲了。
但像你所说的,你们一个月才啪啪一次,这个次数确实是太少了对于你们这个年龄段来说。面对这个问题你应该跟你老公好好沟通一下了,性生活的和谐与否对于一个家庭来说,是非常重要的。现在你们要做的就是提高你们性生活的频率,以及想办法延长你老公的射精时间,从而提高你们的性生活的质量。
1,首先你需要做的是,改善你和你老公之间的关系,如果你与你老公之间关系不好的话,这对你的性生活都是有很大的影响,记住,性不仅仅是一个人的事情,一场和谐愉悦的性活动,两个人的配合是至关重要的,所以两个人之间一定要好好沟通。
2,让你老公多做一些跟啪啪姿势有关的运动,如深蹲,慢跑,提肛运动,恩格尔运动等。
3,应做到饮食均衡,不用刻意吃太多「壮阳食物」,更不要成天酒肉、大吃大喝,尤其不要大量喝酒。大量研究表明,酒精和吸烟能增加男性勃起障碍的风险,大扫性致。
4,使用耐美尔延时喷剂,一款好的延时产品可以大大的帮助你延长性生活时间,提高性生活的质量,起到事半功倍的效果。
和谐的性生活对夫妻双方的心理还有生理都是有非常多好处的,而且对家庭的和谐也是至关重要的。所以说我们一定保持住我们的性和谐,无论我们现在是多少岁,性和谐都是很重要的!

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你们才三十岁而已啊,一个月一次的频率也太低了吧。估计很多五六十岁的夫妻的频率,都要比你们两高啊。这个样子不行啊,得快点改变了,不然对你们感情的影响还是很大的。

像你老公这样的情况,我估计是有点性冷淡了。那你平时就要多主动一点啊,在性生活中增加一点情趣啊,否则总是这样一成不变的话,难免会觉得很乏味。你可以穿上情趣内衣来勾引他啊!至于时间短这个问题那就更好解决了,用点专门的延时产品就好啦。

我老公之前也是时间比较短,每次也就三五分钟吧,总是无法满足我。后来他用了耐美尔延时喷剂之后,时间真的被延长了许多。现在基本上每次都在20分钟以上,每次都能让我糕潮,真的是超级舒服的。

你也可以让你老公试试,总这样真的不行的,性和谐对于夫妻关系来说是非常重要的,像你两这样,时间久了,感情肯定会会问题的!

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30岁夫妻正值年轻力壮的时候录,性生活频率肯定高,一般一星期2-3次正常。你跟你老公性生活频率低,是不是你老公工作太忙,压力太大导致,多和他谈谈心,了解他的状况多安慰辅助会好一些,相信他也能理解你。平时可以把自己打扮性感漂亮一些,主动勾引你老公,这样你的性福生活就回来了。祝你们性福

30岁夫妻正常的性生活一般以第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作算正常。但是性生活次数也不能过于频繁了,频繁的性生活可能引起身体不舒适以及早泄等现象,一般来说,,30岁以前的年轻夫妻每星期2—4次性生活合适,建议您合理安排。

30岁夫妻一周1-2次要有的,你跟你老公一个月才一次频率确实很少平时多一些亲密的举动,你自己也要主动一点,可以说一些情话,出去约会,看电影增进感情,如果你老公还是冷落你,你可以可以买些情趣玩具,振动棒,跳蛋之类的玩玩,能够缓解性需求不妨试一试。

30岁夫妻性生活2-3天一次正常的很,也是少不了的,正是青春无敌年少热烈的时候,就喜欢做,对性喜欢渴望,我是的对老婆的需求停不下来,我老婆也开心死了,她就希望我挺不下来的弄她,每天都想要,我是撑不了,所以两三天一次正好!