男人下面不给力怎么办?
性生活的质量虽然不能全以时间来论,但是时间短会影响到性生活的和谐程度。很多夫妻都因为性生活的时间短而感到非常的苦恼,包括一些男性也感到难堪,想要摆脱这一境地。
那么男人下面不给力怎么办呢?
1、强化性冲动
很多人认为性冲动特别的强烈,会反而导致男性射精过快,这种情况是因人而异的,有时强化性冲动反而会延迟射精的时间。
如果强化性冲动能够延迟射精时睡那么久,要针对性的进行训练,在性生活的过程中充满性幻想,至少能够延迟15分钟以上。但是如果事实正好相反,那样就要抑制性冲动,在进行性生活快要射精可以适当的转移一下注意力,缓解一下性冲动。
2、减缓动作的频率
在性生活的时候,如果男性小弟弟动作得过于快,就容易使男性在较短的时间产生射精的欲望,为此可以适当的减缓射精的动作的频率,慢慢的感受自己小弟弟在里的感觉。
这样反而会别有一番风味,并且能够在一定程度的减延长射精时间。有一些男性在有女性做主导的时候,会更加的兴奋,小弟弟也会更加敏感,所以如果因为这样导致的射精过快,可以由男性做主导。
3、借助延时喷剂
现在有很多产品可以延长性生活时间,比如很多人都在用的耐美尔喷剂,采用中药降敏,延长性生活时间,每次房事前喷一喷,就可以提升半小时左右。
4、适当的按压一下小弟弟
在感到快要射精的时候,男性可以适当的按压一下小弟弟的头部,这样可以使压力集中到男性的尿道而不是小弟弟,这样就会使充满血的小弟弟得到一定程度的缓解,暂时压制一下射精的反应。但是这种方法不能够每次都使用,这样强烈压制射精欲望的方法会影响到男性的前列腺健康。
5、做针对性的锻炼
深蹲可以锻炼到男性的腰部、臀部和腿部的力量,使得男性的前列腺血液循环更加通畅,使得前列腺功能得以增强。另外也可以做一些提肛运动,提肛运动可以有效的锻炼到男性的括约肌,可以收缩小弟弟的肌肉,提高控制小弟弟的能力。
以上就是男人下面不给力的解决方法,希望可以帮到你。
男人下面不给力是不行的,一定要尽快想办法改善这样的情况,否则性生活长期不和谐的话,对你和你伴侣之间的感情,伤害是很大的。
首先一定要摆正自己的心态,不能急。还有就是一定要尽快改正自己的不良习惯,好好调理自己的身体,配合使用一些专门延时的产品。这些都是可以有效改善房事时间短的问题的。
做男人下面一定要给力一点才行啊!
男人下面不给力还能怎么办?赶紧去检查,去治疗啊!
下面不给力,可以用喷剂:
男人下面不给力,要多锻炼身体才行!
男人下面不给力其实是很丢人的,男的最怕的就是这个,男人不能说不行,最怕的就是时间短,一般的都是生活要没规律,性生活不节制太随意等等导致的,先修身养生吧,把射你调整好,有个好精力有个好状态,然后再用点延时的喷剂延时的药就可以提高不少!