玛卡的功效是真的吗？

玛卡，又叫印加萝卜，原产于南美洲安第斯山脉。它和萝卜属于同一个科，根的形态与圆萝卜也很相似。玛卡的根在当地是一种蔬菜，人畜都可以食用。但是在国内玛卡现在却变成了一款神药，而且价格也确实是不便宜的。

玛卡的主要功效还是可以提高睡眠质量，缓解疲劳，这些功效都是真的。

虽然说玛卡确实是比较好的一种食物，但是他并没有传说中的那么神奇。现在商家都是打着玛卡可以增强性功能的旗号，所以才让玛卡成为了传说中被神话了的秘鲁人参，植物伟哥……

有科学家综合了以往所有相关研究后发现，玛卡治疗老年人的性功能障碍与勃起功能障碍的证据并不充足。玛卡在中国成为保健品，卖出高价，无非是物以稀为贵罢了，其实在南美也就是白萝卜一样的食物存在。

所以建议如果你想增强性功能，达到你想要的延时效果的话。你还是应该从生活中的点滴做起，比如说改掉一些不良的生活习惯，培养良好的习惯，多锻炼，规律饮食，不熬夜，戒烟戒酒，再配合着耐美尔延时喷剂类的中药延时产品使用。相信你会看到令你惊喜的效果。

我老公之前也是时间特别短，搞得我们之间的性生活真的是很不和谐的那种。还好后来我在闺蜜的推荐下，买了耐美尔延时喷剂给他用，这才拯救了我们性生活的质量啊！

想从根本上改善房事时间短的问题的话，指望服用玛卡来改善的话，那是不现实的。还是良好的生活习惯配合一款好的延时产品，这样才是延时的正确方式啊！

玛卡的功效是真的，就是可以滋阴壮阳的功效啊，功效是真的，吃了效果好不好有没有的就不好说了，这个也看人的，每个人耳朵体质不一样有的能改善点，有的真改善不了！

玛卡的功效有很多的，他补肾壮阳，提高睡眠质量的功效是真的。但是他没有改善房事时间短的功效哦，想延时的话，还是应该选择那种专门的延时产品，这样效果会比较好！

玛卡的功效当然是真的啊，抗疲劳、增强免疫力、增强记忆力这些功效或多或少还是有一些的，但肯定没有那些商家宣传中的那些奇效。

服用玛卡是没有办法改善你房事时间短的问题哦。你这样的情况的话，还是应该用些专门延时的产品，这样效果才是最好的！

你说的玛卡的功效，具体是指什么啊？