玛卡有什么副作用吗？

玛卡是一种纯天然草本植物，具有非常多的营养物质。但玛卡本身也存在一些副作用，最常见的副作用是患者在服用过量会导致上火，而正在上火的人群吃玛卡会导致上火加重，出现口干、便秘等不适的症状，对于易过敏体质的人来说，最好不要吃玛卡，否则可能会带来一些严重的负面影响。而且有甲状腺疾病的人也不适合服用玛卡的。

还有需要注意的是，玛卡不是伟哥不能治疗阳痿，同样它也不能用于治疗早泄，所以对于延长房事时间并没有功效。

确实有很多不靠谱的商家在许多网站上，给玛卡赋予了很多夸张的功效描述。如：由于MACA富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。还被加上了加上了“秘鲁人参”、“植物伟哥”的称号。但实际上，玛卡对性能力的作用还缺乏相应的理论支持，大部分研究都是在动物身上进行，临床数据较少，研究质量也不高。与广泛的报道情况不同，这种植物也不能对男性体内的激素水平产生什么影响。

所以建议如果你想提高性功能，达到你想要的延时效果的话。你还是应该从生活中的点滴做起，比如说改掉一些不良的生活习惯，培养良好的习惯，多锻炼，规律饮食，不熬夜，戒烟戒酒，再配合着纯植物的延时害怕使用。这样才能看到你想要的延时效果啊。

我老公之前也是时间特别短，搞得我们之间的性生活真的是很不和谐的那种。还好后来在朋友的推荐下，买了耐美尔延时喷剂给他用，这才拯救了我们性生活的质量啊！

想从根本上改善房事时间短的问题的话，指望服用玛卡来改善的话，那是不现实的。还是需要自身生活中养成一个良好的生活习惯配合一款好的延时产品，这样才是延时的正确方式啊！

玛卡的副作用有以下几点：

*可以诱使人体的甲状腺出现肿大，因为玛卡会导致人体碘代谢异常，出现甲状腺肿胀。

*容易出现过敏，玛卡的副作用包括引起皮肤瘙痒、红肿、皮疹，甚至出现消化道腹泻、呕吐、鼻塞、眼睛发红等卡他症状，严重患者会出现休克、昏迷等，所以，玛卡不是所有人都适合应用的。

*玛卡会导致激素水平的变化，特别是青春期的男性、女性都会受到影响，会导致粉刺增多、激素紊乱。

*玛卡会导致女性的月经变化，比如月经紊乱或者性欲变化等。

 玛卡还好吧要是平常泡着喝的话，问题应该也不是很多啊，我看也有点副作用，不过也不用天天的喝，是没啥事的，可以隔开一点时间的！

玛卡正常吃的话，应该也不会有什么副作用的吧。我之前吃过一段时间的玛卡，我感觉确实对我的睡眠质量还是有一定改善的。

但是对于延长性生活时间这个功效是真的没有，我吃了两个多月呢，性生活时间该短还是一样短啊！要想延时的话，还是用点专门的延时喷剂比较靠谱。

玛卡属于一种比较有营养的草本植物，只要不过度服用的话，是不会对身体造成什么副作用的但是你这样的情况，吃玛卡没有任何帮助啊！

你要是想改善房事时间短的问题，还是应该选择专门的延时产品，最好是选那种成分是纯植物的，这样既能有效的解决问题，还不会对身体产生什么副作用！