太极内家拳是指什么(太极拳内家拳对身体有什么害处)

导语：太极拳为啥叫内家拳，小朋友为啥找不到春天

昨个说到道果，您瞅“果”字，下面一根木头，上面结的挤挤抗抗的都是籽。

赵大叔可会拆字了：“把木头加到广字里面，床；再加一个木，双人床；再加三木，三人床；十个木，炕；再加二十个木是大车店子。加呗……”

道果，就是一，得其一，万事毕。在《西游》里就是老几位费劲去取得真经，在我们练拳的来说，就是太极；在道家来说，叫金丹。

太极怎么得？就是把阴和阳揉吧到一起，把五行揉吧到一起，揉呗……啥时候不阴不阳了，您就成了妖了，不对，成了功了。

太极拳是一个从有到无的过程，劲力上来说也是一样，先把劲练出来，然后再隐了。只有拉风的男人，才敢说躲起来；连老太太都迷不到一个半个的，躲个什么劲。

我们常说得道，得道之后是不是嗨翻天了？祖师爷是这么讲的：虽名得道，实无所得。道，见天就围着我们转，只是没感觉罢了。

太极拳为啥叫内家拳，解释这个的砖家能用板车拉。内的一层意思就是向内，练太极拳要往里面找，往本元找，就好比小朋友找春天，春天在哪里呀? 春天在哪里呀? 春天在那青翠的山林里，就因为那里有嚎叫的小黄鹂？

我们练太极拳的找春天，得往肚里的瞅，小虫们开始揉眼睛了，地气蠢蠢欲动，就是春天的机，生机。玄同小道读书少，您来说说，春天是不是从这个节气开始算的：惊蛰？

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