性功能如何持久

和谐的性生活是夫妻感情，家庭关系最重要的调味剂。但是，现在很多男性朋友们却由于各种各样的原因，很快就匆匆“缴械”了，性生活时间太短成为了困扰很多夫妻的问题，这让很多人感到十分困扰性功能到底如何持久？

性生活时间如果总是太短的话就是早泄，这是一种常见的性功能障碍。早泄对于夫妻感情，家庭和谐，还有男女的身心健康都是伤害很大的。但是面对这样的情况也不用过于担心的，只要经过合理的治疗与调理，早泄的情况都是可以很快得到改善的。

要想让性功能更加持久，改善性生活时间短的情况，你可以多注意这几个方面；

1、多穿宽松内裤，提升摩擦力，丁丁疲软的时候，可以把包皮翻开来，让龟头露出来，从而降低敏感。

2、保持一个定期啪啪啪或者手淫的正常频率。

3、选择一款纯植物的延时产品，安全对身体没有任何副作用，可以安全有效的延长性生活时间。

4、保持一个良好积极地心态。

5、改掉生活中的不良习惯，尽量做到不抽烟，不喝酒，不熬夜。

我觉得早泄这个问题，其实也是挺容易被改善的，我之前也是每次性生活时间都好短，后来在朋友的介绍下，用了耐美尔延时喷剂之后，这个情况真的改善了很多。现在每次都能20分钟以上，老婆现在对我超级满意的，那叫一个温柔似水啊。一定要保持一个好的心态，用对方法，问题肯定可以很快解决的！

现在男人压力大性功能不持久很常见的。我之前也是的，自己调节一下心态，用点专门的延时产品就好啦，不是什么大事，很好解决的！

要想性功能变得持久些，一定要多锻炼，保持身体的活力真的很重要。多学习一些爱爱技巧，养成一个良好的生活习惯，帮助是很大的。