美国乐力钙铁锌硒维生素片好不好

美国乐力钙主要是能够有一定的补钙的作用。同时能够用来补充体内的维生素，包含钙铁锌硒维生素，补充人体多种营养成分，是一种钙片，主要是维生素的物质以及其他的营养物质结合产物。

身体正常时间缺钙很有可能就会导致腰膝酸软，还会引起乏力等症状，严重者会引起骨质疏松，应该及时的补充体内的钙质，在饮食上多吃含钙高的食物，适当的吃点肉类以及喝点骨头汤补充营养。

药物具有补钙的药理作用，对骨质疏松钙剂缺乏的患者有效果。建议现在要注意以食物补充和药物补充相结合的方案，注意多补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，勤晒太阳，多参加户外运动，这样有利于身体的健康和钙剂的吸收补充。恢复的时间一般在1~3个月。

美国乐力钙是适用于骨质疏松、儿童佝偻病、缺钙引起的神经痛、肌肉抽搐等，孩子这种情况可能是缺钙了，适当的补钙是需要的。乐力钙也是适合孕妇和小孩子吃的。

但是用法和剂量一定要掌握好，必须在医生的指导下使用。一般补钙是很难吸收的，过量补钙还容易形成钙结石。

简单的说乐力钙是鳌合钙，和其他区别在于鳌合钙在小肠中不会产生钙离子，也就不会产生钙沉淀，也就不会导致便秘。无需添加任何促物质就可被人体直接吸收。而且还补充多种微量元素，是复合补充。它的优点是操作简单，并且容易控制补充量。

缺点就是这些钙质都是从生物体内提取的，有可能携带生物体一些不利于人体的东西，但是质检合格的话应该不会对人体有什么伤害，另一方面就是加工制造成本较高，所以价位可能也偏高一些。

可用作孕期、哺乳期妇女和儿童的钙和维生素D3的补充。 肾功能不全及血钙浓度过高者禁用。洋地黄化的人病人禁用。

乐力钙也是维生素和钙片混合的一种吧，我看很多什么矿物钙什么的，吃的时候看看什么适合自己吧，哟肚饿不缺的就不用买了

美国乐力钙铁锌硒维生素片这个效果还是可以的，有需要的可以吃的。